1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Peanøttsmør

Peanøttsmør



Peanøttsmør inneholder 594 Kalorier, 8 g Karbo, 26 g Protein og 49 g Fett pr 100 gr
Peanøttsmør har beregnet å ha følgende allergener Peanøtter, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Peanøttsmør er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5 poeng fra 4 lesere
Lesere: 6232 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
250grpeanøtter (hele jordnøtter med eller uten skall)




Næringsdeklarasjon for Peanøttsmør!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier594.401 486.00Kcal
Protein25.8064.50gram
Karbohydrat7.6019.00gram
Kostfiber9.0022.50gram
Fett49.20123.00gram
Mettet fett6.8017.00gram
Salt0.050.11gram
Pris på oppskriftenKr 7.52Kr 18.80Kroner
Hele oppskriften veier250 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo5,11 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm en stekepanne og hell i nøttene. Rist peanøttene lett til de får farge. Ha nøttene i hurtigmixer eller en håndkvern. Mal nøttene.

Peanøttsmør brukes i ulike retter med kjøtt, lok og tomater.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6568)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør
Land: Sudan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mandel- og aprikosfyll.Mandel- og aprikosfyll.
Denne retten har 383,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nøtteblanding.Nøtteblanding.
Denne retten har 101,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostetilbehør med fiken og nøtter.Ostetilbehør med fiken og nøtter.
Denne retten har 301,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.