Peanøtter
Kalorier og Næringsinnhold i Peanøtter
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2458 | kilojoule |
| Kcal | 594 | kalorier |
| Protein | 25.8 | gram |
| Karbo | 7.6 | gram |
| Sukker | 4 | gram |
| Kostfiber | 8.5 | gram |
| Fett | 49.2 | gram |
| Mettet fett | 6.8 | gram |
Fakta om Peanøtter.
Heter egentelig jordnøtt. Er vel en belgvekst og ikke en nøtt. Ikke bruk de som er dårlige, forurensede, harske og mugne. Disse spiser vi som snacks saltet, men brukes i mange land som tilbehør til mat. For eksempel i indonesia. Er næringsrik. Har mye proteiner.Bruksområde for Peanøtter.
I sauser, gryteretter, salater, som tilbehør i mange retter.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
Nøtter mandler og frøKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,17
poeng satt av
6
brukere.
Besøk
10984
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Peanøtter som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lillians Snickerskake | 5.1 | 390,53 | 22,79 | 8,52 | 36,7 | 5,4 |
| Peanøttkake | 5.3 | 412,07 | 26,39 | 7,73 | 34,82 | 5,69 |
| Amerikanske cookies | 4.1 | 445,37 | 23,67 | 5,12 | 51,93 | 5,45 |
| Snickerskake 2 | 4.6 | 417,17 | 25,97 | 6,79 | 38,01 | 6,02 |
| Amerikansk godteri | 3.5 | 452,02 | 27,44 | 7,61 | 41,64 | 7,78 |
| Stekte nudler på Thailandsk vis | 3.5 | 232,9 | 7,68 | 13,22 | 26,24 | 9,68 |
| Sjoko-peanøtt-kjeks | 5 | 484,9 | 27,62 | 8,63 | 48,93 | 4,9 |
| Peanøttsmør | 5 | 593,4 | 49,2 | 25,8 | 7,6 | 7,52 |
| Vårruller med Hoi sin-saus | 5 | 113,36 | 5,72 | 5,6 | 8,98 | 12,12 |
| Ritz Kake | 3.8 | 422,02 | 20,06 | 8,2 | 51,08 | 5,45 |
| Kylling med kokos og peanøtter | 4.2 | 164,14 | 10,32 | 16,25 | 1,15 | 9,4 |
| Pad Thai med kylling | 3.4 | 151,5 | 3,5 | 5,66 | 23,21 | 8,39 |
| Smakfull kalkunform | 5 | 172,41 | 10,43 | 15,43 | 3,88 | 10,33 |
| Grønn papayasalat | 4.7 | 82,38 | 3,56 | 4,72 | 6,85 | 4,74 |
| Peanøttsmør 2 | 4.7 | 588,62 | 50,88 | 21,73 | 6,96 | 10,64 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Peanøtter med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios linfrø hele | 2201 | 526,03 | 43,5 | 19,9 | 5,3 |
| Eldorado pistasjenøtter m/salt | 2535 | 605,86 | 43,8 | 20,5 | 28,7 |
| Den Lille Nøttefabrikken Chili 240g | 2107 | 503,57 | 33 | 17 | 40 |
| Helios Pistasjnøtter, ristet og saltet | 2401 | 573,83 | 44,4 | 20,7 | 19,3 |
| Helios kokosflak naturell | 2928 | 699,79 | 69 | 7 | 7,4 |
| Mandler, skåldet | 2482 | 600 | 52,5 | 21,4 | 5,6 |
| Helios kokosflak ristet | 2928 | 699,79 | 69 | 7 | 7,4 |
| Kokosnøtt | 1474 | 358 | 33,5 | 3,3 | 6,2 |
| DNL Michaels Farm Extra large pistachio | 2542 | 615 | 55,4 | 17,9 | 8,2 |
| Helios linfrø knuste | 2042 | 488,03 | 36,5 | 22,3 | 7,7 |
| Eldorado chilinøtter 150gr | 2188 | 522,93 | 36 | 14 | 34 |
| Hasselnøttkjerner, økologisk, Green Valley | 2762 | 669 | 63,5 | 14,1 | 6 |
| Maarud Peanøtter røstet og usaltet | 2550 | 609,45 | 53 | 24 | 15,5 |
| Freia hakkede mandler | 2375 | 567,62 | 50 | 21,5 | 9,5 |
| Den Lille Nøttefabrikken Energi trigger rød | 2123 | 507,39 | 28 | 8 | 56 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.