| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 776 | kilojoule |
| Kcal | 184 | kalorier |
| Protein | 3.2 | gram |
| Karbo | 34 | gram |
| Sukker | 7 | gram |
| Kostfiber | 8 | gram |
| Fett | 2.2 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristede kastanjer | 4.3 | 196,32 | 3,76 | 2,37 | 38,25 | 7,31 |
| Kastanjepure | 5.7 | 250,53 | 15,99 | 2,23 | 24,41 | 6,85 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 138,58 | 9,12 | 3,62 | 8,8 | 7,96 |
| Andestek 4 | 4.5 | 217,89 | 17,07 | 6,89 | 7,97 | 8,99 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
| Kastanjenøttekrem | 4 | 395,06 | 23,13 | 1,35 | 44,69 | 5,7 |
| Pølser med kastanjer | 4.7 | 107,02 | 4,68 | 2,42 | 13,02 | 4,2 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp ny | 4.7 | 134,62 | 7,23 | 6,79 | 8,91 | 10,14 |
| Jerper med østers | 4.5 | 175,8 | 10,14 | 10,38 | 10,72 | 8,92 |
| Linsesuppe | 4.5 | 332,23 | 13,05 | 14,59 | 36,77 | 8,93 |
| Grillet kalkun | 2.5 | 104,21 | 1,57 | 14,34 | 7,87 | 9,85 |
| Stekt kalkun med kastanjer | 3 | 127,78 | 1,53 | 16,11 | 9,5 | 13,05 |
| Chop Suey på broiler | 3 | 58,87 | 1,05 | 6,32 | 5,48 | 4,92 |
| Kylling med kastanjer og linser | 3 | 129,78 | 6,11 | 9,97 | 7,03 | 8,85 |
| Rådyrgryte med kastanjepuré | 3 | 114,4 | 5,7 | 6,6 | 8,83 | 10,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Stabburet tomtegløgg mix | 1699 | 406,06 | 15 | 9,3 | 54 |
| Linfrø, knuste | 2116 | 514 | 42,2 | 18,3 | 1,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken ravioli sweet chili bbq 80gr | 1959 | 468,2 | 21 | 12 | 56 |
| Squashfrø, gresskarfrø | 2424 | 585 | 45,9 | 36,3 | 2 |
| Polly peanøtter salte 80 gr | 2578 | 623 | 51 | 26,7 | 9,5 |
| Natuvit Solsikkekjerner | 2385 | 570,01 | 50 | 23 | 19 |
| Coop peanøtter salte | 2565 | 613,03 | 51 | 25 | 11 |
| Den Lille Nøttefabrikken yoghurtnøtter 180gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
| Maarud Peanøtter ovnsrøstet og saltet | 2550 | 609,45 | 51 | 24,5 | 11 |
| Solsikkefrø | 2564 | 621 | 54,4 | 24,2 | 3,6 |
| Rema 1000 chilinøtter | 2241 | 535,59 | 34 | 15 | 40 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøttemiks trio 110gr | 2316 | 553,52 | 41 | 21 | 25 |
| Valmuefrø | 2050 | 497 | 41,6 | 18 | 3 |
| First Price mandler 600gr | 2484 | 601 | 52,1 | 21,2 | 6,6 |
| Urtekram valnøtter | 2850 | 681,15 | 64 | 14 | 11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.