Reker med grønne nudler



Reker med grønne nudler inneholder 161 Kalorier, 5 g Karbo, 12 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Reker med grønne nudler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Reker med grønne nudler er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2960 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,5pakkegrønne nudler eller båndspaghetti
1dashsalt
1dashpepper
1stkløk
1ssolje
2sssmør
200grrensede reker
4stkegg
2ssfløte
kinesisk soyasaus
reven ost




Vekt og energi av karbo for Reker med grønne nudler!

NavnVekt
Hele oppskriften veier677 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo11,75 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok nudlene møre i en stor gryte med lettsaltet vann. Pass på at de ikke blir for mye kokt. La dem renne av seg i en sikt.

Hakk og damp løken i oljen og 1/2 ss smør uten at den blir brun. Tilsett mesteparten av rekene og la dem bli gjennomvarme. De må ikke koke, for da blir de seige. Ta dem av varmen.

Pisk sammen fløte og egg, hell dem i en tykkbunnet gryte med 1 ss smeltet smør og skrap fra bunnen med en flat treslev.

Ha nudlene, løk og reker i eggerøren mens den er halvstiv. Rør forsiktig og smak til med soyasaus, litt reven ost, salt og pepper.

Fordel blandingen på varme tallerkener når eggerøren er stivnet litt mer.

Dryss resten av rekene over og server retten varm med en skål reven ost til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7809)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Skalldyrfat.Skalldyrfat.
Denne retten har 82,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.