Ris og erter med pølser



Ris og erter med pølser inneholder 225 Kalorier, 21 g Karbo, 10 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Ris og erter med pølser har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ris og erter med pølser er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3499 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
350grlangkornet ris
2tskarri
1dashsalt
1pakkedypfryste erter
1stk liteløk
2sssmør
200grkokt skinke
Ca 10stkcocktailpølser
1dashsmør eller margarin
persille til pynt




Vekt og energi av karbo for Ris og erter med pølser!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 466 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo37,24 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok risen mør i lettsaltet vann tilsatt karri. Hell kokevannet fra og spyl risen med kaldt vann.

Kok erter og finhakket løk i lettsaltet vann til det er mørt. Hell kokevannet fra.

Smelt smør i en gryte og vend ris og erter i det. Fyll blandingen i en godt smurt form og hvelv den på varmt fat.

Rist pølser og skinketerninger i litt smør. Anrett den pent på toppen av risen.

Server retten pyntet med persille og med salat til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9241)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.