Riskake fra Lyngør



Riskake fra Lyngør inneholder 162 Kalorier, 20 g Karbo, 4 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Riskake fra Lyngør har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Riskake fra Lyngør er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4735 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3literMelk
375grgrøtris,
300grsmør,
300grsukker
3stkegg
4,5sshvetemel
3sspotetmel,
100grrosiner,
50grhakkede mandler




Kalorier og næringsinnhold i Riskake fra Lyngør med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier4 365 totalt4 365 pr porsj145 pr stk gram
Energiprosent fra karbo48,67 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 30 stykker

I stekeovn: 200 C i 1 - 1 1/4 time.

Kok risgrøt av melk og ris. Rør så i smør og sukker. Tilsett sammenvispede egg, mel, rosiner og mandler. Hell deigen i 3 smurte avlange former og stek kakene. La kakene stå i formene til de er kalde. Hvelves forsiktig. Kakene kan fryses. Serveres med jordbær og krem.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21020)
Kategori: Kaker
Land: Norge
Innlagt dato:2005-11-30
Oppdatert dato:2005-11-30



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Risboller 2.Risboller 2.
Denne retten har 520,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 36,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.