Rødgrøt 4 inneholder
73 Kalorier,
6 g Karbo,
2 g Protein og
3 g Fett pr 100 gr
Rødgrøt 4 har beregnet å ha følgende allergener
Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Rødgrøt 4 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2367 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Rødgrøt 4!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 72.78 | 181.95 | Kcal |
| Protein | 2.19 | 5.48 | gram |
| Karbohydrat | 5.75 | 14.38 | gram |
| Kostfiber | 5.12 | 12.80 | gram |
| Fett | 3.42 | 8.55 | gram |
| Mettet fett | 0.33 | 0.83 | gram |
| Salt | 0.00 | 0.00 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 13.01 | Kr 32.53 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 000 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 31,6 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens og skyll bærene.
Ha dem i en gryte og hell så mye vann i, at det akkurat dekker.
Kokes til bærene brister og helles i en sikt til avdrypping. Press all saften ut av bærmosen.
Mål saften ut og hell den tilbake i gryten og varm til kokepunktet.
Smak til med sukker og jevn med potetmel. Det beregnes ¾ dl potetmel, utrørt i kaldt vann, pr. liter saft.
Grøten helles i en skål og drysses med sukker.
Skoldede, hakkede mandler drysses på ved serveringen.
Serveres med melk/fløte
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 19402)
Kategori:
Grøt
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-04-28
Oppdatert dato:2005-04-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.