Salat med kalkunskiver og ananas





Salat med kalkunskiver og ananas oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Enkel og god salat. Vi brukte slik en ferdig fransk dressing fra Knorr som bare blandes med olje og vann. Virkelig god.

Vi hadde ananasbiter og kalkunskinke rester i kjøleskapet, og da er det fint å komponere en enkel salat ut av det.


Oppskriften inneholder 92 Kalorier, 4 g Karbo, 4 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Salat med kalkunskiver og ananas er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
150grferdig kalkunskinke i skiver
1liten boksananas i terninger
2håndfull(er)bladsalat
2stktomater i båter

Dressing

1dlfransk dressing.


Annonse



Næringsdeklarasjon for Salat med kalkunskiver og ananas!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier91.59334.30Kcal
Protein3.9514.42gram
Karbohydrat4.1515.15gram
Kostfiber0.662.41gram
Fett6.4323.47gram
Mettet fett0.822.99gram
Salt1.234.50gram
Pris på oppskriftenKr 7.80Kr 28.47Kroner
Hele oppskriften veier730 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Her er det bare å blande salat, kalkunskiver, ananas og tomater pent på en tallerken. Og så helle over fransk dressing. Bruk gjerne litt brød ved siden av.

Knorr har en serie med slike dressingmikser som bare skal blandes med væske, rømme ol. Disse har vi brukt flere ganger og de smaker godt og samtidig så enkelt. Les mer her

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 32030)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Innlagt dato:2015-05-30
Oppdatert dato:2015-05-30
Lesere: 1603 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Høstsalat.Høstsalat.
Denne retten har 81,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med kalkunskiver og ananas.Salat med kalkunskiver og ananas.
Denne retten har 91,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med kalkun.Pastasalat med kalkun.
Denne retten har 123,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydret ribbesalat.Krydret ribbesalat.
Denne retten har 125,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.