Sardinpai med salsasardiner inneholder
346 Kalorier,
16 g Karbo,
9 g Protein og
27 g Fett pr 100 gr
Sardinpai med salsasardiner har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sardinpai med salsasardiner er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2114 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Sardinpai med salsasardiner!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 879 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 18,04 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland alle ingrediensene i deigen. Trykk deigen ut i en rund form.
Forhåndsstek bunnen på 200 C ca. 10 minutter.
Ta ut bunnen fra ovnen, og fordel sardinene utover.
Bland fløte og egg, og hell dette over sardinene.
Fordel osten på toppen.
Stek paien på 200 C i 30-35 minutter.
Pynt paien med paprika og stangselleri før servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 23246)
Kategori:
Pai/terte
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-14
Oppdatert dato:2007-01-14