Sjokoladepålegg med hasselnøtter



Sjokoladepålegg med hasselnøtter oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Nå kan både du og ungene spise sjokoladepålegg med god samvittighet! Dette sjokoladepålegget smaker virkelig godt, er proppfullt av sunne næringsstoffer og uten tilsatt sukker.

Oppskriften inneholder 259 Kalorier, 5 g Karbo, 5 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjokoladepålegg med hasselnøtter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3015 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
60grhasselnøtter
45grSukrinMelis
24grkakao
3grvaniljepulver
160grFiberSirup Gold




Næringsdeklarasjon for Sjokoladepålegg med hasselnøtter!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier259.18756.81Kcal
Protein4.5613.32gram
Karbohydrat5.3115.51gram
Kostfiber41.63121.56gram
Fett15.1644.27gram
Mettet fett1.815.29gram
Salt0.060.18gram
Pris på oppskriftenKr 21.13Kr 61.70Kroner
Hele oppskriften veier292 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo8,19 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rist hasselnøttene i ovnen på 175 grader i ca. 10 minutter.
Fjern overflødig skall og kjør nøttene i foodprosessor til de får smøraktig konsistens.
Tilsett resten av ingrediensene og bland alt godt sammen.
La pålegget stå i kjøleskap i ca. 30 min slik at det får riktig konsistens.
Pålegget kan også brukes som glasur.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 32984)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pålegg
Innlagt dato:2017-04-21
Oppdatert dato:2017-04-21


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sjokoladepålegg med hasselnøtter.Sjokoladepålegg med hasselnøtter.
Denne retten har 259,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget nøttepålegg.Hjemmelaget nøttepålegg.
Denne retten har 288,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.