Somalisk bajiya inneholder
143 Kalorier,
6 g Karbo,
2 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Somalisk bajiya har beregnet å ha følgende allergener
Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Somalisk bajiya er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5 poeng fra 11 lesere
Lesere:
12878 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Somalisk bajiya med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | 143.16 | 595.55 | 17.02 | Kcal |
| Protein | 1.76 | 7.32 | 0.21 | gram |
| Karbohydrat | 6.15 | 25.58 | 0.73 | gram |
| Kostfiber | 1.76 | 7.32 | 0.21 | gram |
| Fett | 12.00 | 49.92 | 1.43 | gram |
| Mettet fett | 1.06 | 4.41 | 0.13 | gram |
| Salt | 0.24 | 1.00 | 0.03 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 3.55 | Kr 14.77 | Kr 0.42 | .- |
| Hele oppskriften veier | 416 totalt | 416 pr porsj | 12 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 17,18 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 35
stk
Soyabønnene legges i bløt i kaldt vann natten over (minst 12 timer), deretter de blendes fint med resten av ingrediensene. Form deretter massen i små runde ringer og stek ringene i varm olje.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Alletiders kogebog
(Intern: 23012)
Kategori:
Fritert
Diett/allergi:
Veganer
Land:
Somalia
Innlagt dato:2006-11-12
Oppdatert dato:2006-11-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.