Spaghetti Bolognese 2



Spaghetti Bolognese 2 oppskrift.
Fotograf: matoppskrift.no
Spaghetti Bolognese 2 inneholder 91 Kalorier, 13 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Spaghetti Bolognese 2 har beregnet å ha følgende allergener Selleri, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Spaghetti Bolognese 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6831 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400groksekjøtt magert, hakket
1ssolje
2stkløk
2feddhvitløk
2stkgulrøtter
0,25stkselleri el. 3-4 stilker bladselleri
2tsoregano
1tstimian
Ca 1,5sseddik f.eks balsamico-eddik
2boks(er)tomat, flådde
salt og pepper
300grspaghetti




Næringsdeklarasjon for Spaghetti Bolognese 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier91.45492.17Kcal
Protein6.5435.20gram
Karbohydrat12.6868.24gram
Kostfiber1.9310.39gram
Fett1.196.40gram
Mettet fett0.241.29gram
Salt0.060.30gram
Pris på oppskriftenKr 5.50Kr 29.60Kroner
Hele oppskriften veier2 153 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo55,46 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm oljen i en panne og svisj kjøttet lett slik at det akkurat forandrer farge. Tilsett hakket løk og grønnsaker i biter. Svis videre ett par minutter. Ha i krydder, tomat, salt og pepper. La retten småkoke uten lokk i 10-15 minutter. Kok spaghetti og smak til sausen med evt mer krydder. Server.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 17945)
Kategori: Pasta
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-06-03
Oppdatert dato:2004-06-03


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Oksehaleravioli.Oksehaleravioli.
Denne retten har 181,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti Bolognese 2.Spaghetti Bolognese 2.
Denne retten har 91,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.