Sprø vafler uten fløte

Fullt næringsinnhold

Sprø vafler uten fløte inneholder 197 Kalorier, 21 g Karbo, 6 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Sprø vafler uten fløte har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sprø vafler uten fløte er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 3 lesere
Lesere: 16804 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 7 vafler

(ca 7 plater)

Vafler med gjær holder seg sprø også etter at de er blitt kalde. Vafler med bakepulver bør spises nystekte.

Hvis man vil ha litt grovere vafler, kan man bytte ut 1 dl av hvetemelet med fin sammalt hvete.

Ønsker du vaflene med gjær så start med å smelte og avkjøle fettet. Varm melken til ca 45 C. Bland tørrgjæren med melet og visp det sammen med melken til en jevn røre. La røren svelle i romtemperatur ca 30 minutter. Bland i det smeltede, avkjølte fettet.

Med bakepulver blander du først hvetemel, bakepulver og halvparten av melken til en jevn røre. Tilsett resten av melken og det smeltede avkjølte fettet.

Varm vaffeljernet. Pensle jernet godt før første steking, deretter trenger det neppe smøres. Hell ¾ - 1 dl røre, fordel den jevnt utover og stek vaflene gulbrune. Legg dem hver for seg på en rist.

Server vaflene nystekte med søtt eller salt tilbehør.

OBS: Sett ikke det smeltede fettet i kjøleskap for at det skal avkjøles fortere. For raskt avkjølt fett blander seg ikke i røren, den får ikke den riktige konsistensen og fester seg ikke til jernet.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13265)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Vafler
Diett/allergi: Uten egg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus.

Cornflakesvafler med sommerbær og honningsaus.
Denne retten har 231,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie lunsjvafler med ost og skinke.

Glutenfrie lunsjvafler med ost og skinke.
Denne retten har 163,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotvafler med pepperostkrem.

Gulrotvafler med pepperostkrem.
Denne retten har 239,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove vafler med sjokolademelk.

Grove vafler med sjokolademelk.
Denne retten har 207,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vafler med sukrin.
Denne retten har 163,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vafler (Hjemmelagde).
Denne retten har 197,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Brunostvafler.
Denne retten har 175,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grove vafler 2.
Denne retten har 182,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Vafler 2.
Denne retten har 219,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grove vafler.
Denne retten har 197,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også God gammeldags vaffeloppskrift.

God gammeldags vaffeloppskrift.
Denne retten har 196,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Eplevafler 2.
Denne retten har 241,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++