Stekt kanin



Stekt kanin inneholder 98 Kalorier, 3 g Karbo, 8 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Stekt kanin har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekt kanin er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 5 lesere
Lesere: 16212 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 5 porsjoner
1stk storkanin på 1-2 kg uten innmat
Ca 2,5sssmør/margarin
1dashsalt
1dashpepper
salvie
Ca 5stkløk
3dlkjøttkraft eller vann
Ca 1,5dlfløte
1sshvetemel
tomatpuré




Næringsdeklarasjon for Stekt kanin!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier97.82375.18Kcal
Protein7.8530.11gram
Karbohydrat2.9911.47gram
Kostfiber0.863.30gram
Fett5.8622.48gram
Mettet fett3.4013.04gram
Salt0.301.14gram
Pris på oppskriftenKr 8.26Kr 31.68Kroner
Hele oppskriften veier1 918 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo12,22 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Brun smøret i en gryte og legg kaninen med ryggen ned. Brun den pent på alle sider. Tilsett krydder. Ha i løkene og la dem surre med en stund. Spe med kjøttkraft eller vann og la kaninen surre under lokk på svak varme oppe på komfyren eller i ovn i 1 - 1 1/2 time på 175 C.

Øs av og til og spe med fløte mot slutten av stekingen. Ta så opp kaninen.

Spe sjyen hvis det er nødvendig. Jevn den eventuelt og la sausen koke 5-10 minutter.

Ta opp kaninen og server den med saus, poteter, grønnsaksalat og ripsgelé.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10138)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.