Stillehavssuppe inneholder
129 Kalorier,
2 g Karbo,
3 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Stillehavssuppe har beregnet å ha følgende allergener
Bløtdyr, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Stillehavssuppe er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2553 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Stillehavssuppe!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 270 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 7,6 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Dette er en utrolig enkel men smakfull suppe. Du kan servere den alene som et enkelt kveldsmåltid med nystekte baguetter til. Passer også ypperlig som forrett for alle som ønsker å tilbringe mer tid med gjestene enn ved komfyren.
Rens blåskjellene godt og kast de som er ødelagt (åpne). Kok opp suppen med 6dl vann i en vid kasserolle eller dyp stekepanne. Tilsett blåskjellene og legg på lokk. La det koke i ca. 5 minutter. Ta ut blåskjellene og kast de som ikke har åpnet seg. Tilsett kokosmelk og smak til med karri og urter. Tilsett rensede blåskjell i suppe før servering. Bruk noen av blåskjellene med skall til pynt.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Toro
(Intern: 17540)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Suppe
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-19
Oppdatert dato:2004-04-19