1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Tempura-stekt kinakål

Tempura-stekt kinakål inneholder 244 Kalorier, 2 g Karbo, 1 g Protein og 26 g Fett pr 100 gr
Tempura-stekt kinakål har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tempura-stekt kinakål er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3509 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

1	stk	kinakål
2	dl	tempurablanding (kjøpes ferdig i etniske butikker)
3	ss	soya
3	dl	frityrolje
		vann
1	dash	pepper

(beregn ca. 6 biter pr. porsjon)

Dipsaus:
Like deler lettmajones og lettrømme smakes til med tomatketchup, sennep og rikelig med finklippet gressløk og persille. Sett skålen med dip på et fat fullastet med sprø grønnsaker som blomkålbuketter, gulrotstaver, agurkstaver, paprikastrimler og tacochips. Tacosaus er også kjempegodt til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 474)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-07-18
Oppdatert dato:2002-07-18