Varm fruktoverraskelse inneholder
157 Kalorier,
32 g Karbo,
2 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Varm fruktoverraskelse har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Varm fruktoverraskelse er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,7 poeng fra 3 lesere
Lesere:
3835 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Varm fruktoverraskelse!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 157.30 | 307.13 | Kcal |
Protein | 1.72 | 3.36 | gram |
Karbohydrat | 32.23 | 62.93 | gram |
Kostfiber | 0.85 | 1.66 | gram |
Fett | 2.20 | 4.30 | gram |
Mettet fett | 1.58 | 3.08 | gram |
Salt | 0.09 | 0.17 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.76 | Kr 5.39 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 391 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 81,95 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Legg frukten i en ildfast form.
2. Hell yoghurt blandet med brunt sukker over frukten. Strø kokosmasse og ekstra sukker på toppen.
3. Stek fruktoverraskelsen ved 180 grader i 15-20 minutter, til frukten er mør og toppen bobler.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Petra Åmot
(Intern: 2118969799)
Tilberedningstid:
20-25 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Dessert
Land:
Australia
Innlagt dato:2007-11-20
Oppdatert dato:2007-11-20
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift