Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1187 | kilojoule |
Kcal | 283.7 | kalorier |
Protein | 1.8 | gram |
Karbo | 2.7 | gram |
Sukker | 1.6 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 30 | gram |
Mettet fett | 4.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Lam i marinade | 5 | 123,67 | 6,62 | 7,4 | 7,39 | 7,89 |
Gresk pitabrød | 4.5 | 141,2 | 6,38 | 8,65 | 11,51 | 6,69 |
Grillet lammeribbe | 4 | 249,83 | 20,95 | 14,72 | 0,57 | 10,88 |
Sandwich med fiskekake | 4 | 128,44 | 2,84 | 6,34 | 17,93 | 6,66 |
Grove pitabrød med laks og tzatziki | 3 | 135,46 | 3,18 | 9,13 | 16,43 | 12,7 |
Lakseburger med tzatziki | 3 | 175,91 | 7,53 | 7,79 | 17,99 | 10,03 |
Sliders med grillet portobellosopp og squash | 3 | 130,49 | 4,51 | 3,59 | 18,25 | 7,4 |
Sellerirot-kebab | 3 | 67,52 | 2,84 | 2,26 | 6,71 | 6,59 |
Bruschetta med lammestek | 3 | 222,09 | 4,73 | 9,54 | 34,62 | 6,56 |
Gyros med lammestek | 3 | 137,97 | 4,67 | 7,23 | 15,5 | 7,01 |
Grillspyd av skinkebiff | 3 | 119,5 | 4,12 | 9,13 | 10,78 | 8,61 |
Gyros 2 | 3 | 107,65 | 1,63 | 8,85 | 13,36 | 9,85 |
Pastasalat med kylling og tzatziki | 3 | 127,09 | 1,29 | 9,6 | 18,65 | 7,64 |
Lammeribbe med barbeque saus | 3 | 138,59 | 9,11 | 7 | 6,62 | 6,19 |
Gresk salat med biffstrimler | 3 | 150,72 | 7,76 | 10,93 | 8,96 | 11,99 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lofoten Sushi Ponzusaus | 408 | 97,51 | 0,3 | 3,7 | 20,2 |
Tamari | 251 | 59,98 | 0,1 | 10,51 | 5,57 |
Pataks Creamy Coconut & Peanut Sauce | 507 | 121,17 | 8 | 2,6 | 8,9 |
Aioli | 2996 | 728 | 79,4 | 3 | 0,5 |
Go-tan Ketjap Manis 1 liter | 883 | 211,03 | 0,1 | 6,9 | 44,6 |
Santa maria ketjap manis | 774 | 184,98 | 0,6 | 2 | 42 |
Ybarra Alioli Sauce | 2880 | 688,32 | 76 | 1 | 3,1 |
Pataks Lime Pickles | 546 | 130,49 | 1 | 1,6 | 7,4 |
Spansk saus | 320 | 76,48 | 6,67 | 0,92 | 3,12 |
Guacamole grunnoppskrift | 642 | 156 | 15,5 | 1,7 | 1 |
Kikkoman teriyaki glutenfri marinade | 430 | 102,77 | 0 | 6,9 | 14 |
Bergbys ketchup 510gr | 320 | 76,48 | 0 | 1,1 | 17,7 |
Old El Paso Fajita Cooking Sauce Chipotle | 356 | 85,08 | 3,7 | 1,8 | 10,3 |
Saritas tomat and onion chutney | 673 | 160,84 | 0,5 | 1,2 | 38 |
Pataks tikka masala sauce | 334 | 79,82 | 4,7 | 1,4 | 7,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.