| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1195 | kilojoule |
| Kcal | 285.6 | kalorier |
| Protein | 8.8 | gram |
| Karbo | 72.3 | gram |
| Sukker | 32 | gram |
| Kostfiber | 37.8 | gram |
| Fett | 4.2 | gram |
| Mettet fett | 0.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ramen nudelsuppe | 4.6 | 98,97 | 1,43 | 8,11 | 13,24 | 4,85 |
| Asiatisk Plommesaus til fritert mat | 4.7 | 47,95 | 0,11 | 0,88 | 9,99 | 6,15 |
| Stekt torsk med kinesisk saus | 4.3 | 120,83 | 3,71 | 9,48 | 11,99 | 7,45 |
| Nudelsuppe med kylling og pak choy | 4.5 | 82,26 | 1,3 | 6,03 | 11,29 | 3,5 |
| Kimchi ramen suppe | 4 | 76,58 | 1,56 | 8,44 | 6,88 | 4,8 |
| Thailandsk fem krydder svinekjøtt og ris | 2 | 135,35 | 4,15 | 11,36 | 12,84 | 5,94 |
| Benfri lammestek med myntepesto og byggrynsalat | 3 | 200,19 | 12,25 | 12,38 | 9,37 | 11,04 |
| Ribbesandwich med epleslaw | 3 | 237,91 | 19,73 | 7,75 | 6,85 | 6,25 |
| Five-spice ribbe med rødkålsalat | 3 | 225,97 | 18,35 | 9,95 | 4,79 | 5,44 |
| Sandwich med revet kylling | 3 | 135 | 4,1 | 11,53 | 12,08 | 6,68 |
| Glasert tapasribbe | 3 | 302,05 | 25,85 | 14,18 | 2,83 | 7,78 |
| Marit Bjørgens steinbit i wok | 3 | 149,95 | 6,61 | 10,46 | 11,85 | 9,3 |
| Ørret med wokgrønnsaker | 3 | 113,23 | 6,09 | 10,89 | 3,21 | 9,89 |
| Wokket valnøttkylling | 3 | 153,16 | 6,87 | 16,13 | 3,96 | 12,18 |
| Utbeinet lammelår med myntepesto og byggrynsalat | 3 | 197,09 | 11,87 | 10,56 | 11,14 | 10,14 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Maggi chili con carne miks | 1459 | 348,7 | 5,3 | 9,5 | 59 |
| Hindu hot mix jalapeno-chili kvern | 1214 | 290,14 | 10 | 12,1 | 27,2 |
| Masalamagic nirus chaat masala | 1200 | 286,8 | 1 | 9 | 7 |
| Hindu kjøttkake kryddermiks pose | 1451 | 346,78 | 1,7 | 5,2 | 75,2 |
| Urtekram herbes de provence | 1234,3 | 295 | 7,65 | 10,3 | 67,8 |
| Knorr tomat dressingmix | 1831 | 437,6 | 46 | 0,5 | 5,2 |
| Toro wraps fajita & guacamole | 1090 | 260 | 2 | 3 | 58 |
| Hindu tandoori masala glass | 951 | 227,28 | 7,1 | 8,9 | 30,4 |
| Maarud dipmix tortilla 3 pk | 1290 | 308,31 | 3,4 | 7,8 | 57 |
| Stabburet tomtegløgg gløggmix 500gr | 1699 | 406,06 | 15 | 9,3 | 54 |
| Santa Maria Paneng Red Curry spice mix | 1265 | 302,33 | 3 | 6,4 | 59,2 |
| Santa maria Vegetarian Taco Mix | 1288 | 307,83 | 2,3 | 44 | 19 |
| Toro krydder ovnsbakt laks | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Caj P. grillkrydder allround | 397 | 94,88 | 2,1 | 4,6 | 14,4 |
| Risenta spicemix mexican paste | 2654 | 634,3 | 64,4 | 3,2 | 12,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.