Grahamsmel



Kalorier og Næringsinnhold i Grahamsmel

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1426 kilojoule
Kcal 340.8 kalorier
Protein 10.7 gram
Karbo 74.1 gram
Sukker 0.5 gram
Kostfiber 11.6 gram
Fett 2.4 gram
Mettet fett 0.3 gram


Fakta om Grahamsmel.

Grahamsmel er dansk for fullkornshvetemel. Kommer egentlig fra USA. Melet lages ved at kimen, skallet og kjernen knuses for seg og så blandes. Kan erstattes med fullkornmel.

Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Produsent
Dansk Fødevarebank Versjon 7
Karakter (Snitt)
3,8 poeng satt av 5 brukere.
Besøk
10716
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Grahamsmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Grovbrød med Gulrot4171,051,034,6633,071,32
Vårmuffins med nesler eller skvallerkål4.5234,129,647,39284,65
Eplemuffins uten sukker2.3195,167,664,9723,134,25
Afrikansk brød med krydder2225,045,927,0234,841,68
Ananasmuffins uten sukker2196,595,815,4429,372,46
Gulrotmuffins uten sukker2191,197,635,0922,014,18
Halvgrove blåbærmuffins2314,5516,815,2234,365,6
Sjampinjongterte 23153,248,64,1713,623,75
Purre tærte3187,0613,884,719,764,12
Krydderbrød med aprikoser3250,67,067,237,622,62
Muffins med courgetter3323,0617,55,135,565,4
Fruktbrød 23254,684,226,3745,53,33
Gresk landbrød3273,546,77,3344,21,59
Lunsj med fetaost og spinat muffins3222,9710,958,3921,635,44
Broccoli tærte3248,9918,136,8113,424,49







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Grahamsmel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Regal sammalt rug fin1350322,652958
Regal fullkorn hvetemel1400334,62,51361
Møllerens sammalt hvete fin13303152,41354,4
Regal Siktet speltmel1500358,51,61466
Hvetekli1228294516,630,4
Møllerens Sammalt rug grov13473192,49,657,5
Durumhvete1418338,92,4713,6871,13
Møllerens sammalt hvete helkorn133031521254
Møllerens siktet byggmel12793021,18,660,6
Regal Hele byggryn1400334,63865
Møllerens helkorn hvete13303152,41354,4
Regal Økologisk hvetemel1450346,5521169
Teff1535,563672,3813,373
Helios byggflak1451346,781,810,966,5
Mel, glutenfritt, Schär139332802,577,4

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.