Eplemuffins uten sukker



Diabetesvennlige eplemuffins

Oppskriften inneholder 195 Kalorier, 23 g Karbo, 5 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplemuffins uten sukker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1,75dlmelk
2stkegg
2tssøtemiddel
0,5dlolje
45grfiberhusk
75grhvetemel
100grgrahamsmel
2,5tsbakepulver
0,5tssalt
0,75tskanel
45grrosiner
250grepler finskåret


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Eplemuffins uten sukker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier195.161 701.3285.07Kcal
Protein4.9743.332.17gram
Karbohydrat23.13201.6410.08gram
Kostfiber6.9160.243.01gram
Fett7.6666.783.34gram
Mettet fett1.4212.380.62gram
Salt0.958.260.41gram
Pris på oppskriftenKr 4.25Kr 37.05Kr 1.85.-
Hele oppskriften veier872 totalt872 pr porsj44 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 muffins

Rør egg, søtemiddel, olje og melk sammen.
Bland de tørre ingredienser sammen og pisk i den flytende blanding.
Epleterningene og rosinene røres i.
Deigen fylles i 20 muffins-papirformer og bakes ved 200ºC i ca. 25 min

Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 26753)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Muffins
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-09-29
Oppdatert dato:2014-09-29
Lesere: 8974 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplemuffins med hjerter.Eplemuffins med hjerter.
Denne retten har 225,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove eplemuffins.Grove eplemuffins.
Denne retten har 276,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplemuffins 5.Eplemuffins 5.
Denne retten har 287,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftige julemuffins.Saftige julemuffins.
Denne retten har 149,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplemuffins med havre.Eplemuffins med havre.
Denne retten har 279,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.