1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Grønn og frisk ruccula

Grønn og frisk ruccula

Bilde av Grønn og frisk ruccula.

Kalorier og Næringsinnhold i Grønn og frisk ruccula

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 116 kilojoule
Kcal 27.7 kalorier
Protein 2.6 gram
Karbo 2 gram
Sukker 2 gram
Kostfiber 1.6 gram
Fett 0.7 gram
Mettet fett 0.1 gram


Fakta om Grønn og frisk ruccula.

Ruccula i pose. Du må gjerne bruke den som en smaksforsterker i kombinasjon med andre salatsorter, for eksempel isberg og ruccula.

Innlagt dato
Oppdatert dato
20.05.2019
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukter
Undergruppe
Ferdige grønne salater
Kilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
Bama
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Bama
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
113
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker ruccola som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker ruccola som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pastasalat 54.8228,276,3310,2431,365,41
Pastasalat med spekeskinke 24240,0913,7312,5915,5512,7
Pita med corned beef4.3147,785,4211,0912,946,3
Couscous - salat med kylling og rucola4149,337,0111,169,867,58
Chiliglasert kalkunfilet4217,0516,7511,284,59,29
Grillet smørfisk(Escolar) på sprø salat og pesto4.5249,1122,439,012,3815,25
Mexican pancakes4.5157,758,139,211,795,22
Grønn entrecôte4.51388,38,526,7310,01
Foccacia sandwich med Strandamør4.5159,5713,336,312,828,84
Ostepai med salat4.5174,4511,518,928,36,61
Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat4.5194,8616,698,71,0512,63
Bruschetta med polarbrød4.5123,15,848,278,638,67
Pastasalat med karrikylling4.5163,514,5512,8516,949,81
Brushetta med salami romana og stekt taleggio4.5341,4724,2914,7714,7814,66
Gresk Kylling 24.5136,319,1512,141,149,62

Les mer om en av disse

Prøv også Grønn og frisk bacon og brokkolisalat.Grønn og frisk bacon og brokkolisalat
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Meny Brokkolisalat med bacon.Meny Brokkolisalat med bacon
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Grønn og frisk feldsalat mix.Grønn og frisk feldsalat mix
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Grønn og frisk tacosalat.Grønn og frisk tacosalat
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Grønn og frisk middelhavs mix.Grønn og frisk middelhavs mix
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Eldorado bønne og bulgursalat.Eldorado bønne og bulgursalat
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Grønn og frisk ruccula med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Grønn og frisk bacon og brokkolisalat572136,79,74,67
Grønn og frisk super babyspinat9322,220,43,30,3
Grønn og frisk middelhavs mix4410,510,11,80,5
Bama mett og go salat med pasta, skinke og ost830198,37116,318
Grønn og frisk crunchy meksikansk kit598142,9211,22,87,3
Bama fersk ferdig coleslaw674161,0814,42,65,6
Grønn og frisk romano mix6214,810,21,31,2
Grønn og frisk coleslaw kit494118,0610,11,25,9
Grønn og frisk ost og skinkesalat618147,711,46,64,7
Grønn og frisk babyleaf mix8620,550,42,51,2
Grønn og frisk kyllingsalat569135,999,74,57,4
Grønn og frisk ruccula mix5312,660,11,21,5
Grønn og frisk isberg mix5513,140,10,82,2
Grønn og frisk tacosalat617147,4611,43,27,7
Eldorado bulgur og hummussalat910217,4912,44,520,2

Kommenter med hjelp av Facebook




Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.