| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1044 | kilojoule |
| Kcal | 249.5 | kalorier |
| Protein | 5.8 | gram |
| Karbo | 22.3 | gram |
| Sukker | 5.1 | gram |
| Kostfiber | 7.2 | gram |
| Fett | 17.8 | gram |
| Mettet fett | 2.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Marokkansk tomatsuppe | 4.5 | 28,72 | 1,26 | 0,66 | 2,95 | 2,17 |
| Leblebi | 2 | 281,86 | 15,12 | 10,85 | 23,22 | 5,18 |
| Tyrkisk toast | 3 | 237,14 | 11,28 | 5,13 | 27,01 | 10,98 |
| Kyllingspyd med couscoussalat | 3 | 95,48 | 2,38 | 8,41 | 9,3 | 7,72 |
| Marokkanske grillspyd | 3 | 211,81 | 14,87 | 13,62 | 4,92 | 16,57 |
| Couscous med frukt | 3 | 155,41 | 2,79 | 4,92 | 26,26 | 8,94 |
| Sterk couscous med reker | 3 | 97,33 | 1,23 | 8,29 | 12,08 | 9,68 |
| Salat med ovnsbakt squash | 3 | 130,64 | 9,06 | 4,84 | 4,07 | 7,49 |
| Kyllingklubber med grillsaus | 3 | 189,53 | 11,89 | 18,64 | 1,84 | 7,74 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria red curry paste | 428 | 102,29 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Knorr Primerba Herbes de Provence | 1700 | 406,3 | 40 | 5 | 8 |
| Ingefærpasta | 335 | 80,06 | 0,75 | 1,82 | 15,77 |
| Karripasta, curry paste | 1114 | 269 | 21,3 | 4,7 | 11,3 |
| Santa Maria chipotle paste | 189 | 45,17 | 0 | 2 | 12 |
| Miso, fermentert soyabønnepasta | 758 | 182 | 10,5 | 17,2 | 1,5 |
| Coop Wasabipasta | 1611 | 385,02 | 11 | 5,2 | 60 |
| Eldorado red curry paste | 519 | 124,04 | 1,2 | 3,9 | 22,5 |
| Hindu basilikum pure tube | 1254 | 299,7 | 20,1 | 1,8 | 24,9 |
| Masalamagic Nirus tandoori paste | 1012 | 241,86 | 3,5 | 6 | 32 |
| Masalamagic Nirus Tikka masala | 941,42 | 225 | 23 | 17 | 7,7 |
| Pataks Tikka Masala Paste | 1272 | 304 | 22,7 | 3,4 | 18,1 |
| Heinz Tomat Puré | 241 | 57,59 | 0,2 | 3,7 | 10,1 |
| Pataks Curry Paste Mild | 1263 | 301,85 | 24,7 | 4,8 | 9,2 |
| Masalamagic Nirus butter chicken | 1238 | 295,88 | 21,71 | 17,9 | 7,27 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.