Wasabi

Kalorier og Næringsinnhold i Wasabi

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	1221.8	kilojoule
Kcal	292	kalorier
Protein	2.2	gram
Karbo	46	gram
Sukker	13.2	gram
Kostfiber	6.1	gram
Fett	10.9	gram
Mettet fett	2	gram

Notat

Data fra ren wasabikrydder. Varierer litt siden flere av de som selges er blandet ut.

Fakta om Wasabi.

Et grønt, skarptsmakende krydder laget av roten på en japansk plante. Wasabi har både tilnavnet vinterstokkrosen fra fjellet og japansk pepperrot.
Finnes både i pulverform og som pasta i asiatiske forretninger.

Bruksområde for Wasabi.

Krydderet blir brukt i sashimi (en japansk rett med rå fisk) og sushi, og blir servert til flere fiske- og kjøttretter.

Innlagt dato

04.11.2015

Oppdatert dato

04.11.2015

Hovedgruppe

Urter. krydder og smakstilsetninger

Undergruppe

Krydderblandinger våte

Kilde til Næringsdata

USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Fotograf

Freeimages.com

Karakter (Snitt)

5,58 poeng satt av 12 brukere.

Besøk

9012

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Wasabi som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Wasabi som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Maki Sushi	3.7	117,19	0,69	6,49	21,18	6,51
Sashimi (Sushi)	4.5	131,63	6,65	11,85	5,92	13,34
Nigiri Sushi	3	178,09	7,05	10,16	18,2	14,02
Inside out Maki med kveite og avokado	4.5	158,45	8,45	6,18	13,98	9,18
Sushiruller	4.5	107,08	1,64	4,32	18,39	10,53
Bakte rødbeter med wasabismør	3	196,67	17,61	1,37	7,19	3,83
Maki med wasabi og laks	4	145,22	3	5,27	24,2	7,3
Sashimi med laks	2.3	168,34	10,92	14,78	2,69	16,9
Stekt oksemørbrad med wasabi, kål og gresskar	3	52,76	1,14	6,86	2,94	13,92
Nigri-sushi	2	167,7	4,72	9,39	21,44	12,9
Filostenger	3	160,88	9,6	10,88	7,18	12,52
Fiskefondue	3	120,94	8,26	5,68	4,65	5,58
Fredagssushi for 2	3	165,53	8,99	7,82	13,08	5,57
Makiruller med friterte reker	3	211,77	14,68	5,92	12,82	12,07
Makiruller med kokt laks	3	159,95	7,15	5,77	17,79	7,58

Les mer om en av disse

Lofoten Wasabiperler
Les mer om denne ingrediensen++

Pataks Tandoori Paste
Les mer om denne ingrediensen++

Pataks Curry Paste Mild
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Masalamagic Nirus curry paste.

Masalamagic Nirus curry paste
Les mer om denne ingrediensen++

Ingefær syltet
Les mer om denne ingrediensen++

Santa Maria red curry paste
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Wasabi med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Santa maria Pumpkin Seed and Chili Pesto	850	203,15	15	9,5	4,5
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Mild	165	39,43	0,5	1,3	6,2
Ica Basilikum pesto	1750	418,25	45	2	3
Santa Maria Green curry paste	349	83,41	0,1	2,1	17
Old El Paso Thick ‘n’ Chunky Salsa Medium	165	39,43	0,5	1,3	6,2
Heinz Tomat Puré	241	57,59	0,2	3,7	10,1
Eldorado hvitløkspure	1293	309,02	27,4	1,8	12,2
Eldorado red curry paste	519	124,04	1,2	3,9	22,5
Gaea Kalamata oliven tapenade	651	155,58	12,4	2,7	6,6
Masalamagic Nirus Tikka masala	941,42	225	5	4	23
Masalamagic Nirus koriander paste	928,87	222	5	4	20
Lofoten Wasabi	510	121,89	2	5	20
Blue Dragon Minced Koriander	363	86,75	8,3	2,1	1,2
Harissa	1044	249,51	17,8	5,85	22,33
Chilipasta, sambal oelek	125	30	0,3	1,8	4,2

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.