Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 755 | kilojoule |
Kcal | 180.4 | kalorier |
Protein | 3.5 | gram |
Karbo | 6 | gram |
Sukker | 4.9 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 15 | gram |
Mettet fett | 1.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Biff Provencale | 3.5 | 134,71 | 7,13 | 10,26 | 6,53 | 11,04 |
Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 3 | 188,05 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
Grillet laks med artisjokker og tapenade | 3 | 137,46 | 7,84 | 9,92 | 5,46 | 15,21 |
Grillet bruschetta med tapenade og bakte tomater | 3 | 196,77 | 14,47 | 2,86 | 12,71 | 6,4 |
Salat Athen | 3 | 125,88 | 7,18 | 7,6 | 7,27 | 11,06 |
Torskekanapeer med tapenade og sprøstekt spekeskinke | 3 | 192,61 | 8,87 | 13,6 | 13,46 | 10,73 |
Biffbruschetta | 3 | 202,3 | 14,86 | 10,65 | 5,94 | 11,24 |
Gresk burger | 3 | 119,86 | 10 | 5,06 | 2,03 | 5,77 |
Torskefilet med sprøstekt spekeskinke og tapenade | 3 | 84,23 | 3,47 | 8,03 | 4,58 | 7,39 |
Stekt laks med parmesan | 3 | 150,05 | 11,59 | 7,78 | 2,41 | 9,18 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Masalamagic Nirus koriander paste | 928,87 | 222 | 8,1 | 4 | 20 |
Tapenade | 1700 | 406,3 | 43,35 | 2,09 | 2,66 |
Go-tan Sambal Oelek | 201 | 48,03 | 1,2 | 2,1 | 7,2 |
Santa Maria spice paste veggie tacos | 497 | 118,78 | 3,5 | 4 | 15,5 |
Knorr Bouquet all italiana krydderpasta | 1700 | 406,3 | 37 | 6 | 13 |
Eldorado korianderpure | 1048 | 250,47 | 25,3 | 2 | 2,3 |
Blue Dragon Wasabipaste | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
Eldorado green curry paste | 435 | 103,96 | 0,6 | 3,3 | 18,7 |
Go-tan Sambal Oelek chili paste 200 gr | 161 | 38,47 | 0,3 | 1,3 | 6,9 |
Santa Maria spice paste chicken tacos | 417 | 99,66 | 0,9 | 2,5 | 18 |
Masalamagic Nirus curry paste | 928,87 | 222 | 8,5 | 5 | 28 |
Ingefær, syltet | 130 | 31 | 0,2 | 0,6 | 6,3 |
Pataks Curry Paste Mild | 1263 | 301,85 | 24,7 | 4,8 | 9,2 |
Santa Maria spice paste beef tacos | 501 | 119,73 | 6,5 | 2,2 | 12 |
Blue Dragon grønn karri pasta | 1562 | 373,31 | 27 | 5,5 | 26 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.