
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1411 | kilojoule |
| Kcal | 337.2 | kalorier |
| Protein | 4.7 | gram |
| Karbo | 7.6 | gram |
| Sukker | 6.2 | gram |
| Kostfiber | 2.2 | gram |
| Fett | 32 | gram |
| Mettet fett | 4.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 299,11 | 20,09 | 12,45 | 16,41 | 13,9 |
| Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 195,08 | 8,58 | 14,64 | 14,24 | 8,94 |
| Brosme på middelhavsvis | 4.7 | 123,96 | 7,9 | 9,29 | 3,58 | 8,36 |
| Pizza med varianter av fyll | 3.5 | 172,59 | 8,37 | 8,6 | 14,48 | 4,21 |
| Grillet breiflabb med pestomarinade | 5.2 | 56,62 | 1,94 | 8,05 | 1,39 | 14,43 |
| Spaghetti med kjøttboller og pesto | 4.6 | 352,55 | 25,01 | 14,26 | 16,89 | 10,15 |
| Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa | 4.6 | 136,46 | 4,34 | 11,72 | 11,94 | 7,51 |
| Kremet fiskesuppe 2 | 4.4 | 94,46 | 6,91 | 4,39 | 2,03 | 5,86 |
| Kylling- og pastasalat med pesto | 4.8 | 184,27 | 13,87 | 9,32 | 5,18 | 9,2 |
| Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 238,26 | 13,56 | 12,54 | 15,55 | 12,7 |
| Pasta med skinke og pesto | 3.8 | 320,71 | 15,39 | 21,94 | 22,26 | 13,28 |
| Stroganoff med klippfisk | 5 | 198,64 | 9,42 | 20,18 | 7,66 | 7,26 |
| Pacchetto | 5 | 349,52 | 20,6 | 14,69 | 23,75 | 8,94 |
| Pacchetto | 5 | 349,52 | 20,6 | 14,69 | 23,75 | 8,94 |
| Fylt kyllingfilet | 4.7 | 155,66 | 7,16 | 21,44 | 1,06 | 13,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Knorr basilikum krydderpasta | 1700 | 406,3 | 42 | 5 | 7 |
| Santa Maria spice paste chicken tacos | 417 | 99,66 | 0,9 | 2,5 | 18 |
| Chilipasta, sambal oelek | 125 | 30 | 0,3 | 1,8 | 4,2 |
| Masalamagic Nirus Tikka masala | 941,42 | 225 | 23 | 17 | 7,7 |
| Knorr karri krydderpure 750 gr | 710 | 169,69 | 7 | 0,7 | 22 |
| Eldorado korianderpure | 1048 | 250,47 | 25,3 | 2 | 2,3 |
| Blue Dragon Wasabipaste | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
| Ingefær, syltet | 130 | 31 | 0,2 | 0,6 | 6,3 |
| Ingefærpasta | 335 | 80,06 | 0,75 | 1,82 | 15,77 |
| Hindu basilikum pure tube | 1254 | 299,7 | 20,1 | 1,8 | 24,9 |
| Heinz Tomat Puré | 241 | 57,59 | 0,2 | 3,7 | 10,1 |
| Masalamagic Nirus koriander paste | 928,87 | 222 | 8,1 | 4 | 20 |
| Masalamagic Nirus butter chicken | 1238 | 295,88 | 21,71 | 17,9 | 7,27 |
| Tapenade | 1700 | 406,3 | 43,35 | 2,09 | 2,66 |
| Eldorado green curry paste | 435 | 103,96 | 0,6 | 3,3 | 18,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.