| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1700 | kilojoule |
| Kcal | 406.3 | kalorier |
| Protein | 2.1 | gram |
| Karbo | 2.7 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 2.7 | gram |
| Fett | 43.4 | gram |
| Mettet fett | 6.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff Provencale | 3.5 | 134,71 | 7,13 | 10,26 | 6,53 | 11,04 |
| Grillet laks med artisjokker og tapenade | 3 | 137,46 | 7,84 | 9,92 | 5,46 | 15,21 |
| Marit Bjørgens ovnsbakte laks med tapenade og pasta | 3 | 188,05 | 7,71 | 10,74 | 18,12 | 11,42 |
| Grillet bruschetta med tapenade og bakte tomater | 3 | 196,77 | 14,47 | 2,86 | 12,71 | 6,4 |
| Salat Athen | 3 | 125,88 | 7,18 | 7,6 | 7,27 | 11,06 |
| Torskekanapeer med tapenade og sprøstekt spekeskinke | 3 | 192,61 | 8,87 | 13,6 | 13,46 | 10,73 |
| Biffbruschetta | 3 | 202,3 | 14,86 | 10,65 | 5,94 | 11,24 |
| Torskefilet med sprøstekt spekeskinke og tapenade | 3 | 84,23 | 3,47 | 8,03 | 4,58 | 7,39 |
| Gresk burger | 3 | 119,86 | 10 | 5,06 | 2,03 | 5,77 |
| Stekt laks med parmesan | 3 | 150,05 | 11,59 | 7,78 | 2,41 | 9,18 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Masalamagic Nirus curry paste | 928,87 | 222 | 8,5 | 5 | 28 |
| Blue Dragon thai green curry paste 110gr | 243 | 58,07 | 1,4 | 2,3 | 5,8 |
| Blue Dragon Wasabipaste | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
| Karripasta, curry paste | 1114 | 269 | 21,3 | 4,7 | 11,3 |
| Santa Maria spice paste veggie tacos | 497 | 118,78 | 3,5 | 4 | 15,5 |
| Blue Dragon Minced Koriander | 363 | 86,75 | 8,3 | 2,1 | 1,2 |
| Hindu basilikum pure tube | 1254 | 299,7 | 20,1 | 1,8 | 24,9 |
| Eldorado green curry paste | 435 | 103,96 | 0,6 | 3,3 | 18,7 |
| Blue Dragon Rød Currypasta | 356 | 85,08 | 1,4 | 3,6 | 11 |
| Go-tan Sambal Oelek | 201 | 48,03 | 1,2 | 2,1 | 7,2 |
| Eldorado hvitløkspure | 1293 | 309,02 | 27,4 | 1,8 | 12,2 |
| Santa Maria Green curry paste | 349 | 83,41 | 0,1 | 2,1 | 17 |
| Coop Wasabipasta | 1611 | 385,02 | 11 | 5,2 | 60 |
| Knorr pesto krydderpasta | 2200 | 525,8 | 55 | 5 | 7 |
| Santa Maria spice paste chicken tacos | 417 | 99,66 | 0,9 | 2,5 | 18 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.