| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 335 | kilojoule |
| Kcal | 80.1 | kalorier |
| Protein | 1.8 | gram |
| Karbo | 15.8 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 88,31 | 1,01 | 8,08 | 11,41 | 8,92 |
| Kylling Biryani Lucknow | 3.4 | 168 | 9,12 | 5,01 | 15,81 | 5,98 |
| Lammerett fra Nepal - Lamb Tarkari | 4 | 93,29 | 3,93 | 10,84 | 2,97 | 8,66 |
| Innbakt syrlig fisk (Khatti Macchi) | 4 | 102,36 | 3,46 | 16,86 | 0,84 | 10,95 |
| Kjøttboller i fløtesaus (Malai Kofta) | 2 | 153,09 | 9,25 | 8,05 | 8,47 | 7,3 |
| Paneer moilee vegetarcurry | 3 | 177,82 | 12,72 | 11,84 | 3,42 | 15,36 |
| Kylling med fyldig mandelsaus (Murgh Massalam) | 3 | 121,65 | 5,87 | 10,77 | 5,92 | 7,48 |
| Kylling med fyldig mandelsaus (Murgh Massalam) | 3 | 121,65 | 5,87 | 10,77 | 5,92 | 7,48 |
| Lam i fyldig brun saus (Gosht Shahjani) | 3 | 101,81 | 4,55 | 7,38 | 7,12 | 5,77 |
| Lammekoteletter med dill (Koteletter Suvawale) | 3 | 236,83 | 13,41 | 15,26 | 12,58 | 12,43 |
| Ovnsstekt rød kylling (Murg Tandoori) | 3 | 172,04 | 12,2 | 14,53 | 0,89 | 5,89 |
| Krydrete kikerter (Punjabi Chhole) | 3 | 165,21 | 7,03 | 6,63 | 16,51 | 3,48 |
| Kylling med mandel- og cashewsaus (Murgh Roghni) | 3 | 193,26 | 14,44 | 12,71 | 2,74 | 5,66 |
| Lam i sterk kokossaus (Kolhapuri Rassa) | 3 | 245,37 | 20,99 | 9,49 | 3,37 | 7,36 |
| Amlachutney | 3 | 50,67 | 0,35 | 0,49 | 10,54 | 5,88 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado red curry paste | 519 | 124,04 | 1,2 | 3,9 | 22,5 |
| Harissa | 1044 | 249,51 | 17,8 | 5,85 | 22,33 |
| Blue Dragon yellow curry paste | 996 | 238,04 | 17,9 | 4 | 15,3 |
| Blue dragon Wasabi Premium | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
| Pataks Curry Paste Mild | 1263 | 301,85 | 24,7 | 4,8 | 9,2 |
| Go-tan Sambal Oelek chili paste 200 gr | 161 | 38,47 | 0,3 | 1,3 | 6,9 |
| Go-tan Sambal Oelek | 201 | 48,03 | 1,2 | 2,1 | 7,2 |
| Knorr hvitløk krydderpasta | 2000 | 478 | 47 | 2 | 14 |
| Knorr Primerba Herbes de Provence | 1700 | 406,3 | 40 | 5 | 8 |
| Ingefær, syltet | 130 | 31 | 0,2 | 0,6 | 6,3 |
| Santa Maria spice paste veggie tacos | 497 | 118,78 | 3,5 | 4 | 15,5 |
| Gaea Kalamata oliven tapenade | 651 | 155,58 | 12,4 | 2,7 | 6,6 |
| Tapenade | 1700 | 406,3 | 43,35 | 2,09 | 2,66 |
| Blue Dragon Rød Currypasta | 356 | 85,08 | 1,4 | 3,6 | 11 |
| Gaea Soltørket tomat tapenade | 755 | 180,44 | 15 | 3,5 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.