
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1114 | kilojoule |
| Kcal | 269 | kalorier |
| Protein | 4.7 | gram |
| Karbo | 11.3 | gram |
| Sukker | 7 | gram |
| Kostfiber | 7 | gram |
| Fett | 21.3 | gram |
| Mettet fett | 2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thaigryte med strimlet svinekjøtt | 4.9 | 140,77 | 9,03 | 5,61 | 8,37 | 4,87 |
| Asiatisk torskeform | 5.2 | 129,87 | 5,43 | 8,16 | 11,59 | 6,66 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,73 | 6,51 | 5,56 | 4,96 | 5,34 |
| Kylling- og Biffsatay med peanøttsaus | 4.6 | 161,52 | 8,94 | 15,01 | 4,59 | 10,58 |
| Panang-karry | 4.4 | 187,32 | 8,18 | 9,95 | 17,91 | 9,57 |
| Blåskjell i kokosmelk og karri | 5.2 | 148,88 | 5,9 | 9,77 | 13,2 | 4,65 |
| Kyllinglår i kokosmelk med karri | 4 | 106,95 | 6,21 | 5,3 | 6,79 | 3,44 |
| Biff i curry | 4.8 | 223,36 | 16,96 | 12,66 | 4,42 | 13,5 |
| Torsk i grønn curry | 4.8 | 151,64 | 7,38 | 8,59 | 12,21 | 6,12 |
| Breiflabb i kokos-karrisaus | 4.5 | 111,12 | 7,56 | 7,39 | 2,71 | 13,45 |
| Kylling Biryani | 2.3 | 116,02 | 1,8 | 6,85 | 17,35 | 5,37 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 179,4 | 11,98 | 9,34 | 8 | 5,5 |
| Stekt ris med laksecurry | 5 | 179,4 | 11,98 | 9,34 | 8 | 5,5 |
| Laks i red curry og kokosmelk | 4.7 | 177,52 | 14,52 | 9,92 | 1,43 | 10,99 |
| Chiang Mei nudelsuppe | 3.5 | 114,51 | 6,63 | 8,95 | 4,34 | 6,19 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria spice paste chicken tacos | 417 | 99,66 | 0,9 | 2,5 | 18 |
| Blue dragon Wasabi Premium | 1070 | 255,73 | 9,2 | 3,8 | 39,2 |
| Knorr basilikum krydderpasta | 1700 | 406,3 | 42 | 5 | 7 |
| Santa Maria red curry paste | 428 | 102,29 | 1,4 | 2,7 | 20 |
| Ingefærpasta | 335 | 80,06 | 0,75 | 1,82 | 15,77 |
| Blue Dragon grønn karri pasta | 1562 | 373,31 | 27 | 5,5 | 26 |
| Gaea Kalamata oliven tapenade | 651 | 155,58 | 12,4 | 2,7 | 6,6 |
| Lofoten Wasabiperler | 16 | 3,82 | 0 | 0,2 | 0 |
| Masalamagic Nirus Tikka masala | 941,42 | 225 | 23 | 17 | 7,7 |
| Go-tan Sambal Oelek | 201 | 48,03 | 1,2 | 2,1 | 7,2 |
| Miso, fermentert soyabønnepasta | 758 | 182 | 10,5 | 17,2 | 1,5 |
| Santa Maria Green curry paste | 349 | 83,41 | 0,1 | 2,1 | 17 |
| Knorr hvitløk krydderpasta | 2000 | 478 | 47 | 2 | 14 |
| Tapenade | 1700 | 406,3 | 43,35 | 2,09 | 2,66 |
| Blue Dragon Minced Koriander | 363 | 86,75 | 8,3 | 2,1 | 1,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.