
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1129 | kilojoule |
| Kcal | 269.8 | kalorier |
| Protein | 8.3 | gram |
| Karbo | 54 | gram |
| Sukker | 5.1 | gram |
| Kostfiber | 3.2 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fylt bagel | 2.5 | 207,44 | 7,66 | 7,92 | 25,52 | 8,12 |
| Bagel med gravlaks | 3 | 218,47 | 9,31 | 10,46 | 22,32 | 10,86 |
| Bagel-Polarbrød-Pitabrød | 3 | 162,95 | 6,85 | 6,55 | 17,91 | 6,95 |
| Bagel med eggesalat og røkelaks | 3 | 208,34 | 9,84 | 11,08 | 18 | 9,49 |
| Bagel med brie og skinke | 3 | 179,03 | 7,79 | 12,49 | 13,8 | 11,84 |
| Bagel med avocado og egg | 3 | 261,6 | 16,8 | 7,55 | 18,84 | 5,2 |
| Bagel med kremost og røkt laks | 3 | 235,42 | 8,9 | 12,43 | 25,33 | 12,19 |
| Bagel med bacon og urtedressing | 3 | 155,4 | 7,88 | 5,15 | 15,14 | 5,89 |
| Bagelchips | 3 | 536,59 | 42,03 | 7,16 | 30,82 | 3,69 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ciabatta brød | 1008 | 238 | 3 | 8 | 43,3 |
| DrSchar Panini | 993 | 237,32 | 2,9 | 3,7 | 45 |
| Hatting Møllehjul | 1211 | 289,42 | 4,5 | 9 | 51 |
| Frokostbrød fint, kjøpt | 1269 | 301 | 6,4 | 10,5 | 47,5 |
| Rundstykke, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 1210 | 291 | 20,4 | 8,9 | 16,7 |
| Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri | 1052 | 252 | 13,9 | 14,5 | 16,4 |
| Fria glutenfrie rundstykker med chiafrø | 1100 | 262,9 | 6,1 | 3,9 | 44 |
| Scones, fine | 1091 | 260,74 | 9,58 | 7,53 | 34,95 |
| Rundstykke, fint, med vann, hjemmebakt | 1098 | 260 | 5,2 | 8 | 43,8 |
| Hatting Glutenfri rundstykker 260gr | 971 | 229 | 2 | 2,2 | 49,9 |
| Scones, fin, glutenfri | 1316 | 313 | 8,4 | 2,1 | 52,2 |
| Hatting hvetebagels | 1230 | 293,97 | 5,5 | 9 | 50 |
| Bakehuset halvstekt fine rundstykker 4pk | 1461 | 349,17 | 11,6 | 9,9 | 49,5 |
| Rundstykke, fint, halvstekt, med salt tilsatt jod, kjøpt | 1150 | 272 | 3,2 | 9,1 | 50 |
| Rundstykke, fint, kjøpt | 1169 | 277 | 3,3 | 9,2 | 50,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.