
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1169 | kilojoule |
| Kcal | 277 | kalorier |
| Protein | 9.2 | gram |
| Karbo | 50.8 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 3.3 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vepro-knedlo-zelo fra Tsjekkia | 5 | 116,99 | 4,31 | 4,93 | 13,82 | 2,39 |
| Russisk laksesuppe 3 | 5 | 113,26 | 5,58 | 6,52 | 8,59 | 5,53 |
| Semmelknödel fra Bayern | 4.3 | 180,91 | 4,67 | 7,15 | 26,48 | 4,04 |
| Matboks med kjøttboller | 3 | 112,6 | 4,28 | 5,49 | 12,08 | 5,64 |
| Grovt Vita hjertegodt rundstykke med kylling. | 2 | 99,28 | 2,06 | 13,62 | 5,28 | 9,44 |
| Tykk ostesuppe | 3 | 125,97 | 6,05 | 5,42 | 12,03 | 2,6 |
| Fylte artisjokker | 3 | 143,03 | 9,29 | 7,8 | 5,32 | 14,64 |
| Kylling og pastasalat i boks | 3 | 163,54 | 5,06 | 7,73 | 20,56 | 6,74 |
| Hot hverdagssuppe | 3 | 101,42 | 4,64 | 5,28 | 8,69 | 3,99 |
| Grov og sunn matpakke | 3 | 97,51 | 1,73 | 3 | 16,32 | 4,46 |
| Kyllingsandwich med limemajones | 3 | 198,96 | 8,52 | 14,86 | 14,63 | 7,41 |
| Lettstekt lakseburger med gressløk | 3 | 223,14 | 13,56 | 15,85 | 7,8 | 14,52 |
| Rundstykker med egg og karse | 3 | 233,06 | 7,82 | 9,11 | 30,33 | 7,57 |
| Muslirundstykke med brunost | 3 | 334,4 | 14,72 | 8,7 | 40,08 | 5,83 |
| Tunfisksandwich med tomat og oliven | 3 | 169,35 | 7,55 | 9,24 | 15,28 | 6,02 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hatting Glutenfri rundstykker 260gr | 971 | 229 | 2 | 2,2 | 49,9 |
| DrSchar Panini | 993 | 237,32 | 2,9 | 3,7 | 45 |
| Hatting Fine Familierundstykker | 1028 | 245,69 | 4,2 | 8,2 | 42,3 |
| Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri | 1055,8 | 253 | 13,9 | 14,6 | 16,5 |
| Frokostbrød fint, kjøpt | 1269 | 301 | 6,4 | 10,5 | 47,5 |
| Hatting bagerens utvalgte gourmetstykke | 1083 | 258,83 | 6,5 | 11 | 36 |
| Hatting hvetebagels | 1230 | 293,97 | 5,5 | 9 | 50 |
| Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt | 1160 | 275 | 5,2 | 9,5 | 45,8 |
| Scones, fin, glutenfri | 1316 | 313 | 8,4 | 2,1 | 52,2 |
| Hatting bagels fine | 1129 | 269,83 | 1,2 | 8,3 | 54 |
| Rundstykke, fint, halvstekt, kjøpt, stekt | 1153 | 273 | 3,8 | 9,6 | 48,3 |
| Hatting Møllehjul | 1211 | 289,42 | 4,5 | 9 | 51 |
| Scones, fine | 1091 | 260,74 | 9,58 | 7,53 | 34,95 |
| Rundstykke, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 1211,3 | 291 | 20,5 | 8,9 | 16,7 |
| Fria glutenfrie havrerundstykker | 1037 | 247,84 | 4 | 5 | 43 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.