
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1915 | kilojoule |
| Kcal | 457.7 | kalorier |
| Protein | 1.5 | gram |
| Karbo | 1.7 | gram |
| Sukker | 1.7 | gram |
| Kostfiber | 0.2 | gram |
| Fett | 50 | gram |
| Mettet fett | 17 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Torsk på den enkle måten | 3 | 119,47 | 4,67 | 6,69 | 12,6 | 4,52 |
| Fylte biffer | 3 | 157,88 | 10,68 | 6,97 | 8,01 | 4,4 |
| Festkoteletter | 3 | 233,45 | 13,71 | 11,94 | 15,3 | 5,19 |
| Egg Florentine | 3 | 108,21 | 7,71 | 6,87 | 2,39 | 9,57 |
| Fiskegryte 7 | 3 | 93,34 | 3,98 | 5,73 | 7,99 | 4,89 |
| Stekt sei på aspargesseng | 3 | 159,32 | 7,66 | 7,97 | 14,17 | 6,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| VegMe Bearnaise 170ml | 2500 | 597,5 | 65 | 0,7 | 2,6 |
| Eldorado sandefjordsmør | 1067 | 255,01 | 26,7 | 1,2 | 3,4 |
| GoGreen Chili sin Carne | 250 | 59,75 | 1 | 2,5 | 9 |
| Bernaisesaus, hjemmelaget | 2128 | 517 | 54,7 | 2,8 | 1 |
| Eldorado ribbesaus | 512 | 122,36 | 10,4 | 1,1 | 6,4 |
| Idun pizzasaus original | 387 | 92,49 | 3 | 2,1 | 13 |
| Pataks original korma | 584 | 139,57 | 10,4 | 1,2 | 9,4 |
| Fjordland Bearnaisesaus | 670 | 160,13 | 15 | 0,3 | 5,4 |
| Dolmio bechamel saus | 405 | 96,79 | 7,5 | 0,5 | 6,8 |
| Meny klassisk julesaus | 516 | 123,32 | 11,3 | 1,37 | 4,26 |
| Saritas tikka masala saus | 511 | 122,12 | 4,4 | 16 | 4,3 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 1 liter | 1900 | 454,1 | 50 | 1,5 | 2 |
| Bernaisesaus, av pulver | 871 | 211 | 19,5 | 2,5 | 6,3 |
| Brun saus, kjøttkakesaus, av pulver | 150 | 36 | 1,1 | 1 | 5,3 |
| Mills Hollandaisesaus | 1500 | 358,5 | 39 | 0,5 | 5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.