Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 430 | kilojoule |
Kcal | 102.8 | kalorier |
Protein | 1.1 | gram |
Karbo | 4.5 | gram |
Sukker | 1 | gram |
Kostfiber | 0.5 | gram |
Fett | 9 | gram |
Mettet fett | 4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Hvalbiffgryte à la Duckie | 4 | 108,51 | 3,39 | 8,8 | 10,39 | 7,52 |
Vischkoekjes(Fiskekaker) | 5 | 126,84 | 6,86 | 7,69 | 8,15 | 4,68 |
Marinert nakkekotelett | 2.2 | 143,75 | 6,77 | 9,14 | 11,05 | 3,88 |
Gryte med sopp og squash | 2.3 | 109,93 | 7,33 | 7,99 | 2,79 | 5,67 |
Pepperkarbonader | 3 | 181,06 | 9,84 | 7,03 | 15,12 | 4,44 |
Ostesnitzel med råkost | 3 | 47,13 | 1,19 | 1,27 | 7,09 | 2,14 |
Stekt lyr med peppersaus | 2.5 | 87,47 | 2,89 | 6,98 | 7,92 | 6,16 |
Stekte terninger av laks med brun saus og kål | 3 | 118,14 | 6,72 | 7,46 | 6,24 | 7,73 |
Fiskekaker med rosenkål | 3 | 88,94 | 4,06 | 4,6 | 7,58 | 4,19 |
Nakkekoteletter med surkål | 3 | 114,48 | 5,92 | 6,49 | 8,08 | 3,18 |
Svinekotelett med båtpotet | 3 | 120,7 | 5,8 | 5,72 | 10,73 | 2,75 |
Kjøttgryte | 3 | 154,27 | 8,95 | 6,69 | 11,28 | 5,22 |
Nakkekoteletter med penne og aspargesbønner | 3 | 166,23 | 8,69 | 9,57 | 11,93 | 4,53 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tartarsaus | 2190 | 523,41 | 56,67 | 3,25 | 2,52 |
Mills Bearnaisesaus | 1550 | 370,45 | 39 | 1 | 5,5 |
Bjerke pulled pork og bbq saus | 770 | 184,03 | 0 | 1 | 45 |
Knorr Hollandaisesaus 300 ml | 1915 | 457,68 | 50 | 1,46 | 1,72 |
Dolmio bechamel saus | 405 | 96,79 | 7,5 | 0,5 | 6,8 |
Meny pastasaus kremet med bacon | 589 | 140,77 | 10 | 6,4 | 6 |
Nordfjord Paprikasaus | 290 | 69,31 | 5 | 2 | 4 |
Sjysaus, av pulver | 69 | 16 | 0,3 | 0,6 | 2,8 |
Toro Fransk peppersaus med konjakk og sjalottløk | 552 | 131,92 | 10,6 | 2,5 | 6,9 |
Saritas korma saus | 545 | 130,25 | 4,5 | 16 | 6,3 |
Toro Bearnaisesaus ferdig 3 l | 730 | 174,47 | 18 | 0,6 | 3,5 |
Lofoten Hvitvinsaus – Kremet med basilikum og sort pepper | 932 | 222,74 | 21,9 | 3,4 | 3,7 |
Toro ferdig peppersaus | 341 | 81,49 | 6,2 | 1,1 | 4,8 |
Toro middagsklar mild sitronsaus | 593 | 141,72 | 13 | 1 | 5,2 |
Knorr bearnaisesaus ferdig 400 ml | 1973 | 471,54 | 51 | 1,54 | 2,04 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.