Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 554 | kilojoule |
Kcal | 132.4 | kalorier |
Protein | 5 | gram |
Karbo | 4.9 | gram |
Sukker | 3.8 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 10.2 | gram |
Mettet fett | 0.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Lam i marinade | 5 | 124,15 | 6,62 | 7,38 | 7,39 | 7,89 |
Gresk pitabrød | 4.5 | 141,2 | 6,38 | 8,65 | 11,51 | 6,69 |
Sandwich med fiskekake | 4 | 128,44 | 2,84 | 6,34 | 17,93 | 6,66 |
Grillet lammeribbe | 4 | 249,83 | 20,95 | 14,72 | 0,57 | 10,88 |
Lakseburger med tzatziki | 3 | 175,91 | 7,53 | 7,79 | 17,99 | 10,03 |
Kylling og pastasalat i boks | 3 | 163,54 | 5,06 | 7,73 | 20,56 | 6,74 |
Gresk salat med biffstrimler | 3 | 153,24 | 8 | 11,02 | 8,96 | 11,99 |
Grillspyd av skinkebiff | 3 | 119,5 | 4,12 | 9,13 | 10,78 | 8,61 |
Gresk burgerbøff | 3 | 178,98 | 9,94 | 7,67 | 14,04 | 5,58 |
Sellerirot-kebab | 3 | 69,42 | 2,84 | 2,14 | 6,71 | 6,59 |
Lammeribbe med barbeque saus | 3 | 138,59 | 9,11 | 7,01 | 6,61 | 6,19 |
Sliders med grillet portobellosopp og squash | 3 | 132,24 | 4,5 | 3,59 | 18,25 | 7,4 |
Grove pitabrød med laks og tzatziki | 3 | 135,46 | 3,18 | 9,13 | 16,43 | 12,7 |
Bruschetta med lammestek | 3 | 222,09 | 4,73 | 9,54 | 34,62 | 6,56 |
Grillede kyllingklubber | 3 | 175,44 | 11,08 | 16,8 | 2,11 | 8,02 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Salakis Gresk Yoghurt | 557 | 133,12 | 10 | 5,2 | 5,8 |
Tine Yoghurt Naturell 850 gr | 292 | 70 | 3,4 | 4,1 | 5,6 |
Tine yoghurt laktosefri naturell | 286 | 68,35 | 3,4 | 4,1 | 5,3 |
Synnøve gresk yoghurt naturell | 271 | 64,76 | 2 | 6,7 | 4,9 |
Tine Lett Gresk Matyoghurt | 305 | 72,89 | 2 | 10 | 2,5 |
Synnøve gresk matlagingsyoghurt | 523 | 124,99 | 10 | 5,5 | 3,5 |
Tine Matyoghurt naturell | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Eldorado yoghurt vanilje | 339 | 81,02 | 2,5 | 3,7 | 10,8 |
Salakis Tyrkisk Yoghurt | 528 | 126,19 | 10 | 4,2 | 5,1 |
Yoghurt, naturell, matyoghurt | 500 | 120 | 8,1 | 5,8 | 6 |
Tine Yoghurt Naturell Kremet 850 gr | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Salakis Tyrkisk Yoghurt 500gr | 528 | 126,19 | 10 | 4,2 | 5,1 |
Tine Matyoghurt Gresk Type | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Tine Matyoghurt Tzatziki | 451 | 107,78 | 6,9 | 5,1 | 6,5 |
Eldorado tyrkisk yoghurt | 484 | 115,67 | 10 | 3,2 | 3,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.