Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 557 | kilojoule |
Kcal | 133.1 | kalorier |
Protein | 5.2 | gram |
Karbo | 5.8 | gram |
Sukker | 5.8 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 10 | gram |
Mettet fett | 6.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Balsamicostekt kylling med potetsalat | 4.5 | 82,11 | 1,89 | 9,58 | 6,29 | 6,85 |
Vegetarburger av quinoa og svarte bønner | 5 | 146,85 | 8,73 | 6,27 | 9,01 | 7,49 |
Lammeribbe med tzatziki | 4 | 130,97 | 8,33 | 12,52 | 1,23 | 9,45 |
Broccoligrateng 3 | 4 | 80,38 | 4,92 | 5,19 | 3,29 | 4,17 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Shawarma - döner kebab | 3 | 162,64 | 6,72 | 9,84 | 14,92 | 8,05 |
Salat med bakte rotgrønnsaker og eple | 3 | 89,61 | 5,07 | 2 | 7,88 | 4,67 |
Grillet laks eller ørret i lompe | 3 | 147,46 | 11,46 | 9,04 | 1,64 | 10,12 |
Labneh | 3 | 133,05 | 9,93 | 5,16 | 5,76 | 4,86 |
Grillet reinsdyr med gresskarhummus | 3 | 127,01 | 5,61 | 8,68 | 9,36 | 12,5 |
Reinsdyrbiff i lefse | 3 | 164,4 | 9,5 | 7,8 | 11,23 | 10,94 |
Stekt perlegryn med reinsdyrskav | 3 | 94,6 | 6,12 | 6,99 | 2,45 | 7,74 |
Pulled lamb med tilbehør | 3 | 143,74 | 7,8 | 9,3 | 8,32 | 8,55 |
Pulled lamb med tilbehør | 3 | 143,74 | 7,8 | 9,3 | 8,32 | 8,55 |
Grillet hjertesalat med fetaostdressing | 3 | 137,46 | 11,5 | 5,63 | 2,24 | 12,44 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado yoghurt vanilje | 339 | 81,02 | 2,5 | 3,7 | 10,8 |
Rørosmeieriet yoghurt naturell | 313 | 74,8 | 4 | 4,1 | 5,6 |
Synnøve gresk matlagingsyoghurt | 523 | 124,99 | 10 | 5,5 | 3,5 |
Synnøve gresk yoghurt naturell | 271 | 64,76 | 2 | 6,7 | 4,9 |
Tine Matyoghurt Tzatziki | 451 | 107,78 | 6,9 | 5,1 | 6,5 |
Salakis Tzatziki | 554 | 132,4 | 10,2 | 5 | 4,9 |
Tine Yoghurt Naturell Kremet 850 gr | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Salakis Tyrkisk Yoghurt 500gr | 528 | 126,19 | 10 | 4,2 | 5,1 |
Tine Matyoghurt naturell | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Tine Yoghurt Naturell 850 gr | 292 | 70 | 3,4 | 4,1 | 5,6 |
Tine Lett Gresk Matyoghurt | 305 | 72,89 | 2 | 10 | 2,5 |
Tine Matyoghurt Gresk Type | 536 | 128,1 | 8 | 7 | 7,1 |
Tine yoghurt laktosefri naturell | 286 | 68,35 | 3,4 | 4,1 | 5,3 |
Yoghurt, naturell, matyoghurt | 500 | 120 | 8,1 | 5,8 | 6 |
Salakis Tyrkisk Yoghurt | 528 | 126,19 | 10 | 4,2 | 5,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.