
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 843 | kilojoule |
| Kcal | 201.5 | kalorier |
| Protein | 9 | gram |
| Karbo | 33 | gram |
| Sukker | 7.7 | gram |
| Kostfiber | 9.7 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillet hel makrell | 4 | 242,55 | 19,99 | 11,44 | 3,91 | 5,54 |
| Ovnsstekt laks med pasta og erter | 4.5 | 250,29 | 14,73 | 13,25 | 15,37 | 11,84 |
| Vintersuppe med fiskeboller | 4 | 47,98 | 1 | 3,86 | 5 | 2,94 |
| Ovnsbakt laks med pasta og erter | 3.5 | 245,17 | 14,03 | 13,36 | 15,54 | 11,99 |
| Grillet laks med kikerter og tartarsaus | 2 | 315,58 | 28,34 | 11,27 | 3,19 | 12,13 |
| Pokebowl med grillede reker | 3 | 194,12 | 12,02 | 6,83 | 13,73 | 9,03 |
| Ovnsbakt torsk med eplesaus | 3 | 70,16 | 1,34 | 5,79 | 8,05 | 4,57 |
| Torskeboller med verdens enkleste salat | 3 | 117,09 | 5,67 | 12,84 | 3,58 | 9,43 |
| Laks i form med grønnsaker | 3 | 134,91 | 8,01 | 8,65 | 6,39 | 9,52 |
| Laks i folie med spinat og ravioli | 3 | 265,52 | 15,72 | 12,56 | 17,55 | 10,93 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria Chicken Taco Spice Mix | 1145 | 273,65 | 6,3 | 9,8 | 35,7 |
| Maarud dipmix holiday | 1255 | 299,94 | 2,3 | 6,4 | 61 |
| Santa maria Chicken & Steak | 1138 | 271,98 | 4 | 11 | 40 |
| Hindu Kebab Kryddermiks Pose | 1302 | 311,17 | 12,5 | 16,5 | 35,6 |
| Hindu allroundkrydder glass | 420 | 100,38 | 3,9 | 3,8 | 8,6 |
| Grillkrydder | 1272 | 304 | 13,12 | 11,9 | 55 |
| Old el paso Enchilada Spice Mix | 1306 | 312,13 | 6,6 | 9,2 | 47,6 |
| Hindu piffikrydder boks | 474 | 113,28 | 2,7 | 10,2 | 9,8 |
| Maggi chili con carne miks | 1459 | 348,7 | 5,3 | 9,5 | 59 |
| Santa Maria Taco kryddermix | 1000 | 238 | 3,4 | 5,2 | 40 |
| Hindu jegermix glass | 1588 | 379,53 | 16,1 | 17,4 | 32,8 |
| Santa Maria Fish Taco Spice Mix | 1144 | 273,41 | 5 | 10,1 | 38,8 |
| Santa maria piffikrydder | 517 | 123,56 | 1,9 | 4,2 | 19,1 |
| Santa Maria Paneng Red Curry spice mix | 1265 | 302,33 | 3 | 6,4 | 59,2 |
| Santa maria allroundkrydder | 423 | 101,09 | 2,5 | 7,6 | 8,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.