Fotograf:
Frukt.no
Dette er en lett og frisk smoothie med agurk og melon og som er nydelig som tørsteslukker. Ved å bytte ut den knuste isten med vaniljeis, får du en fyldigere smoothie som kan serveres som dessert.Oppskriften inneholder pr 100gr
| Næringsstoff | Mengde |
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0 g |
Oppskriften har følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Agurk- og melonsmoothie er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3438 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Agurk- og melonsmoothie!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 320 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 62,49 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell agurken. Del honningmelonen i to, skrap ut frøene og fjern skallet.
Del agurk og honningmelon i grove biter.
Kjør i foodprosessor eller blender sammen med knust is og yoghurt.
Server smoothien straks i glass med sugerør og en agurkkubbe.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 31986)
Tilberedningstid:
1-10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smoothie
Diett/allergi:
Vegetarmat
Innlagt dato:2015-04-10
Oppdatert dato:2015-04-10
Prøv en lignende oppskrift