1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Alligator etoufee

Alligator etoufee inneholder 49 Kalorier, 2 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Alligator etoufee har beregnet å ha følgende allergener Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Alligator etoufee er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5539 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

1	kg	alligator
0,5	kopp(er)	hakkede løk
0,25	kopp(er)	persille
2	fedd	hvitløk, hakket
4	stk	selleri hakket grovt
1	boks(er)	flådde tomater
		Masser av smør
		Salt, pepper og cayennepepper

Sauter løk, hvitløk og selleri i smør. Ha tomatene i gryten og kok i 20 minutter ved lag varme. Ha kjøtt og persille i gryten og kok inntil kjøttet er mørt (cirka en 1 time). Hvis sausen er litt tykk, så rør litt vann i, like før servering.

Smaker godt med ris.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21562)
Kategori: Gryterett
Land: Amerika
Innlagt dato:2006-02-22
Oppdatert dato:2006-02-22