Appelsinsmoothie





Appelsinsmoothie oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
En deilig appelsinsmoothie som det smaker påske og vår av! Mettende og samtidig leskende f.eks. etter skituren.

Oppskriften inneholder 73 Kalorier, 14 g Karbo, 2 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Appelsinsmoothie er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkappelsin
1sshonning
1dlmelonyoghurt
1sslimesaft
0,25krmkakaopulver


Annonse



Næringsdeklarasjon for Appelsinsmoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier73.19240.06Kcal
Protein1.715.61gram
Karbohydrat13.8145.30gram
Kostfiber1.103.61gram
Fett0.993.25gram
Mettet fett0.622.03gram
Salt0.040.13gram
Pris på oppskriftenKr 2.74Kr 8.99Kroner
Hele oppskriften veier328 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Vask appelsinene godt i varmt vann, tørk den og riv skallet. Skrell den deretter med kniv så alle hvite hinner er borte.
Bland appelsin, honning og yoghurt i en foodprocessor eller i en blender og kjør til blandingen er jevn og fint.
Fyll smoothie i et høyt glass og sikt kakao på toppen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 28072)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-03-18
Oppdatert dato:2016-03-18
Lesere: 4288 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smoothies med appelsin og fersken.Smoothies med appelsin og fersken.
Denne retten har 58,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Solnedgang smoothie.Solnedgang smoothie.
Denne retten har 60,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsmoothie.Appelsinsmoothie.
Denne retten har 73,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.