Balsamico rissalat





Balsamico rissalat inneholder 243 Kalorier, 27 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Balsamico rissalat har beregnet å ha følgende allergener Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Balsamico rissalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
100grris
150grgrønne erter
50grskinke
1ssbalsamico
3ssolje
1tsestragonsennep


Annonse



Næringsdeklarasjon for Balsamico rissalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier243.03845.74Kcal
Protein7.3025.40gram
Karbohydrat26.7593.09gram
Kostfiber2.528.77gram
Fett11.3139.36gram
Mettet fett1.736.02gram
Salt0.070.24gram
Pris på oppskriftenKr 5.18Kr 18.03Kroner
Hele oppskriften veier348 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp 100 gram ris. Tilsett 150 g grønne erter og 50 gram skinke i strimler. Hell over 1 ss balsamico eddik, 3 ss olivenolje, 1 ts estragonsennep (har du ikke dette, bruk vanlig sennep og tilsett 1/4 - 1/2 ts tørket estragon i salaten).

Mer info

Forfatter:
Kilde: Culinario
(Intern: 1817)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-30
Oppdatert dato:2002-09-30
Lesere: 2175 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunfisk-k.Salat med kikerter, røkt jarlsbergost og tunf.
Denne retten har 156 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kikertsalat.Kikertsalat.
Denne retten har 156,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.