Banan og Yoghurt shake inneholder
60 Kalorier,
9 g Karbo,
2 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Banan og Yoghurt shake har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Banan og Yoghurt shake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Banan og Yoghurt shake!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 60.21 | 310.08 | Kcal |
Protein | 2.19 | 11.28 | gram |
Karbohydrat | 9.12 | 46.97 | gram |
Kostfiber | 1.05 | 5.41 | gram |
Fett | 1.43 | 7.36 | gram |
Mettet fett | 0.88 | 4.53 | gram |
Salt | 0.05 | 0.25 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.19 | Kr 11.28 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 515 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 60,58 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell banan og skjær i biter. Del appelsinen og press ut saften eller rens blåbær. Ha yoghurt, banan og appelsinsaft/blåbær i en mikser eller food processor. Kjør det til en jevn, kremet drikk.
Serveres straks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4439 totalt.
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Gladimat.no
(Intern: 21516)
Kategori:
Shake
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-02-09
Oppdatert dato:2006-02-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift