Bananis med sitron





Bananis med sitron oppskrift.
Fotograf: Alexander Benjaminsen
Barn maser ofte om is. Da er det fint å kunne servere en sunn is. Banan og kokos er en kjempegod kombinasjon, og sitron gir god friskhet i denne isen.

Oppskriften inneholder 82 Kalorier, 15 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Bananis med sitron er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
2stk
1stk
0,5stk
2ss


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bananis med sitron!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier81.74126.70Kcal
Protein1.121.74gram
Karbohydrat14.6122.65gram
Kostfiber2.033.15gram
Fett1.642.54gram
Mettet fett1.302.02gram
Salt0.010.01gram
Pris på oppskriftenKr 1.65Kr 2.56Kroner
Hele oppskriften veier310 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del banan i biter og frys. Bland alle ingrediensene i en blender og kjør til en glatt masse. Hell blandingen i en form og sett tilbake i fryseren til den skal serveres. La isen tempereres i kjøleskapet i noen minutter før den blir servert.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 32381)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Iskrem/sorbet
Innlagt dato:2016-05-22
Oppdatert dato:2016-05-22
Lesere: 733 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bananis med avokado og kokos.Bananis med avokado og kokos.
Denne retten har 167,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananis med sitron.Bananis med sitron.
Denne retten har 81,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banansorbet:.Banansorbet:.
Denne retten har 106,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.