Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips



Blåskjellene kan vaskes og renses dagen før, majonesen lages og smakes til dagen før.

Oppskriften inneholder 272 Kalorier, 1 g Karbo, 7 g Protein og 27 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Bløtdyr, Egg, Spor-av-skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1337 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1kgblåskjell
1,5dlmajones (gjerne hjemmelaget)
1tshakket gressløk
Noen dråper grønn tabasko eller 1/2 finhakket fersk grønn chili
Noen never gode, store, naturelle potetchips (evt. Hjemmelagde)




Næringsdeklarasjon for Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier271.63289.42Kcal
Protein7.197.66gram
Karbohydrat0.680.72gram
Kostfiber0.060.06gram
Fett26.6728.42gram
Mettet fett1.871.99gram
Salt1.161.23gram
Pris på oppskriftenKr 6.48Kr 6.90Kroner
Hele oppskriften veier426 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo1 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens blåskjellene og damp dem i litt hvitvin i en kjele med lokk til de åpner seg. Ta dem ut og plukk maten ut av skallene.
Visp sammen majones og chili, bland inn gressløk.
Server nydampede skjell med den sterke majonesen og en god stabel med stekte potetchips.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 29853)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-10-30
Oppdatert dato:2012-10-30


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Moules Provencale.Moules Provencale.
Denne retten har 55,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Moules Light Beer.Moules Light Beer.
Denne retten har 74,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.