Fotograf:
Norges sjømatråd
Moules Light Beer inneholder
74 Kalorier,
2 g Karbo,
5 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Moules Light Beer har beregnet å ha følgende allergener
Bløtdyr, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Moules Light Beer er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4282 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Moules Light Beer!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 74.21 | 450.60 | Kcal |
Protein | 5.20 | 31.57 | gram |
Karbohydrat | 1.84 | 11.17 | gram |
Kostfiber | 0.47 | 2.85 | gram |
Fett | 4.04 | 24.53 | gram |
Mettet fett | 2.22 | 13.48 | gram |
Alkohol | 1.25 % | | | |
Salt | 0.40 | 2.45 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.33 | Kr 32.36 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 607 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 9,91 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Damp blåskjellene som i Moules basisgryten.
Etter at skjellene har åpnet seg, tilsettes øl og urtekrydder. Rist, kok 1 minutt og server gjerne med pommes frites eller slottspoteter laget i ovnen.
Tips
Erstatt friske urter med tørre eller spør i butikken etter ferdige urtekrydder til blåskjell.
Serveringsstips: Server med sennepssaus tilsatt urtekrydder og rosa pepperkorn.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Norges sjømatråd
(Intern: 882)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Forrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-28
Oppdatert dato:2002-05-28
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift