Blings med sjokoladepålegg og banan





Blings med sjokoladepålegg og banan oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Sjokoladebombe! På tur er det lov å kose seg litt ekstra, så her har vi smurt det grove brødet med sjokoladepålegg og lagt på bananer. Pakk inn blingsen i folie og varm på bålet så blir den ekstra god.

Oppskriften inneholder 204 Kalorier, 34 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Soya, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blings med sjokoladepålegg og banan er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
4skive(r)grovt brød
2sssjokoladepålegg
1stkbanan


Annonse



Næringsdeklarasjon for Blings med sjokoladepålegg og banan!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier203.78315.86Kcal
Protein5.328.25gram
Karbohydrat34.3753.27gram
Kostfiber3.976.15gram
Fett4.126.39gram
Mettet fett0.781.21gram
Salt0.580.90gram
Pris på oppskriftenKr 2.77Kr 4.29Kroner
Hele oppskriften veier310 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Smør brødskivene med sjokoladepålegg.
2. Del bananen i skiver.
3. Fordel bananskivene utover to av brødskivene og legg de andre to på toppen.

Tips: Pakk blingsene i folie og varm på grill eller i bål til sjokoladen smelter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 31963)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2015-03-23
Oppdatert dato:2015-03-23
Lesere: 1070 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Blings med sjokoladepålegg og banan.Blings med sjokoladepålegg og banan.
Denne retten har 203,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banan på skiven.Banan på skiven.
Denne retten har 146,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.