1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Bøkling i fat med eple

Bøkling i fat med eple inneholder 148 Kalorier, 6 g Karbo, 11 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Bøkling i fat med eple har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bøkling i fat med eple er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5110 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

6	stk stor	bøklinger, store
1	dash	smør eller margarin til fatet
2	stk	epler
2	stk	middelsstore kokte, kalde poteter
3	ss	sylteagurk, hakket
2	ss	majones
2	ss	ketchup
2	stk	eggehviter

Rens bøkling og legg den i et smurt ildfast fat.

Skrell epler og hakk dem og potetene. Bland det med agurken. Legg hakket over bøklingen.

Bland majones og ketchup. Stivpisk eggehvitene og vend dem ned i majones- ketchupblandingen.

Legg denne luftige røren over bøklingen i fatet. Stek ved 225 C i ca 20 minutter eller til retten har fått en fin gyllenbrun farge.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12617)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08