1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Bønner og erter med mynte

Bønner og erter med mynte inneholder 131 Kalorier, 8 g Karbo, 10 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Bønner og erter med mynte har beregnet å ha følgende allergener Melk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bønner og erter med mynte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5723 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

75	gr	sukkererter
75	gr	bondebønner uten belg
75	gr	brekkbønner i biter
75	gr	pillede friske erter
1	bunt(er)	mynte, bladene hakket
1,5	ss	smør
		havsalt
1	dash	nykvernet svart pepper

Kok opp en stor kjele med vann. Ha i alle ertene og bønnene på én gang, kok opp igjen og la det småkoke i 3 minutter.

Sil av og ha ertene og bønnene tilbake i kjelen. Ha i mynte, smør, salt og pepper. Vend blandingen godt og server.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6046)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-06
Oppdatert dato:2002-12-06