Bruschetta 4





Bruschetta 4 oppskrift.
Fotograf: Melk.no
En rask og enkel snack når sulten melder seg.

Oppskriften inneholder 208 Kalorier, 9 g Karbo, 13 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-sennep, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Bruschetta 4 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1stkbaguette

Rømmedressing:

2dllettrømme
1feddhvitløk, finhakket
2stktomat, finhakket
200grpastramii skiver
200grmozzarella
4sspesto med hvitløk
5ssvellagret ostf eks Port Salut


Annonse



Næringsdeklarasjon for Bruschetta 4!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier207.791 078.95Kcal
Protein12.5265.01gram
Karbohydrat8.9846.63gram
Kostfiber0.733.79gram
Fett13.3769.42gram
Mettet fett6.6734.63gram
Salt1.095.65gram
Pris på oppskriftenKr 10.62Kr 55.14Kroner
Hele oppskriften veier1 039 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del brødet i to på langs.
Smør på rømmedressing og pesto. Legg på oppskåret tomat, rødløk, pastrami og mozzarella. Dryss over ost. Sett brødene inn i ovnen på øverste rille. Stek i stekeovnen på 230 °C i ca 10 minutter, til osten har smeltet og fått en gyllen fin farge.

Legg bruschettaene på en tallerken dekket med en frisk salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 28497)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-20
Oppdatert dato:2013-12-20
Lesere: 2427 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bruschetta 4.Bruschetta 4.
Denne retten har 207,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsandwich.Tomatsandwich.
Denne retten har 116,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.