Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Californisk fiskesaus oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Californisk fiskesaus



Californisk fiskesaus inneholder 198 Kalorier, 21 g Karbo, 1 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Californisk fiskesaus har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Californisk fiskesaus er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
4sssmør
0,5dlhvetemel
1dashsalt
0,5dllysebrunt sukker
1,25dlvann
2stksitron, saften
60grsultanarosiner
sitronskive




Næringsdeklarasjon for Californisk fiskesaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier198.15283.02Kcal
Protein1.331.90gram
Karbohydrat21.4630.65gram
Kostfiber0.620.89gram
Fett11.7516.78gram
Mettet fett7.4510.64gram
Salt0.400.57gram
Pris på oppskriftenKr 2.41Kr 3.44Kroner
Hele oppskriften veier429 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

( ca 2 ½ dl)

Smelt smøret i en kjele og rør inn melet. Rør i omtrent 3 minutter over svak varme, uten at melet blir brunt. Tilsett salt og brunt sukker.

Varm vann og sitronsaft i en annen kjele, rør det inn i jevningen. Pisk godt sammen og la sausen koke ved middels sterk varme i 5-6 minutter, eller til den tykner.

Tilsett rosinene. La sausen småkoke videre over svak varme til rosinene er gjennomvarme. Hell sausen over i et forvarmet sausnebb. Pynt med en sitronskive og server sausen til grillede eller stekte, hvite fiskefileter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7497)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Amerika
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17
Lesere: 2393 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Saus til kylling.Saus til kylling.
Denne retten har 91,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sursøt saus med plommer.Sursøt saus med plommer.
Denne retten har 129,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.