Dampkokt rype med kreklingsyltetøy



Dampkokt rype med kreklingsyltetøy inneholder 133 Kalorier, 11 g Karbo, 15 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Dampkokt rype med kreklingsyltetøy har ingen allergener
Dampkokt rype med kreklingsyltetøy er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7597 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkryper
500grkrekling , tyttebær
2,5dlvann
250grsukker
litt salt




Næringsdeklarasjon for Dampkokt rype med kreklingsyltetøy!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier132.54848.26Kcal
Protein14.6493.70gram
Karbohydrat11.1371.23gram
Kostfiber0.784.99gram
Fett3.1019.84gram
Mettet fett0.674.29gram
Salt0.070.43gram
Pris på oppskriftenKr 13.95Kr 89.28Kroner
Hele oppskriften veier2 560 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo33,58 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Flå og rens rypene, kapp av hals og vinger. Knus bærene i en stor kjele. Tilsett vannet og legg en rist av einerkvister oppå. Legg rypene på risten med ryggen ned. Legg på lokk. La det hele koke i 10-12 minutter.

Ta ut rypene og la disse hvile i noen minutter. I mellomtiden fjernes alle kvister fra gryta og sukkeret tilsettes. Rør til sukkeret er helt oppløst.

Avkjøl syltetøyet litt før du anretter en porsjon på tallerken sammen med rypa. Skjær gjerne ut filetene og del disse to før fortæring.

Server gjerne med potetmos eller poteter, stekt løk eller sopp.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12209)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-07
Oppdatert dato:2003-05-07


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Jensens Spesial Rype.Jensens Spesial Rype.
Denne retten har 130,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.